冬天吃橙子太冷怎么办?
冬天的寒冷天气让人瑟瑟发抖,不知道吃什么水果好,尤其是冰凉的食物更不敢轻易入口。有一种水果却能在冬天中给我们带来温暖橙子。作为一种营养价值丰富的水果,橙子深受人们的喜爱。秋冬季节正是橙子上市的时候,此时的橙子甘甜可口,是品尝的最佳时机。
面对寒冷的冬天,直接食用冰凉的橙子可能会让人感到不适。为此,我们可以采用一些加热的方式来享受美味的橙子。蒸橙子就是一种不错的选择。将橙子洗净后切去顶部,撒上一些盐,然后再放回盖子,用牙签固定,放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。这样不仅能将橙子加热,还能发挥橙子的保健效果。对于家里有宝宝的家庭来说,蒸橙子还可以调理宝宝胃寒,具有化痰止咳的功效。
除了蒸橙子,我们还可以选择用热水泡橙子。将橙子放入大碗中,倒入60-70度的热水,稍微浸泡一下就能让橙子的温度提高,吃起来更加温润适口。这种方法不仅适用于橙子,还可以用于其他水果。
煮橙子是另一种加热橙子的好方法。与其他水果一起煮,不仅能提高水果的温度,还能发挥水果的养生保健效果。将橙子与苹果、梨等水果一起煮沸,味道酸酸甜甜,不仅能满足味蕾,还能养胃养身。
橙子还可以加入到酒酿或是啤酒中。将啤酒煮沸后,放入几颗橙子果肉,熬一会儿就可以喝了。如果不喜欢啤酒的人,也可以选择用煮橙子肉的方式,这绝对比任何饮料都好喝。
还有一种独特的方式是烤橙子。用火钳夹着橙子放在火上烤,直到橙子的皮变软。这样烤过的橙子,不仅皮容易剥下,而且一点也不凉。
冬天吃太冷怎么办?不要担心,选择加热后的橙子,让你在寒冷的冬天里也能享受到美味的水果。以上内容仅授权湘120健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。