冬天喝生姜红茶 暖胃又瘦身

清晨醒来，一杯生姜红茶，温暖一整天。这杯甜香可口的饮品不仅能帮助减肥，长期坚持饮用，更有以下五大惊人功效。

生姜红茶具有活血的功效。生姜含有多种活性成分，能够解毒、消炎、祛湿、活血、暖胃、止呕，并帮助消除体内垃圾。这意味着饮用生姜红茶可以促进血液循环，让肤色更加红润。

科学研究证实，生姜具有抑癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可用于治疗某些疾病和行动障碍等健康问题。这让人不禁对生姜红茶的保健作用刮目相看。

姜茶还有驱寒的效果。对于轻微的寒气侵袭，喝一次姜茶即可驱走。症状较重的人连续三天每日喝一次姜茶，就能有效缓解流鼻水、咳嗽等症状。容易感冒的人也可以每三天喝一次姜茶以起到预防感冒的作用。

生姜红茶还有祛斑的功效。人到老年，常会长斑。这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。而生姜内含的淀粉、挥发油及多种氨基酸能有效对抗氧自由基的损害。这对于追求美丽的老年人来说无疑是一大福音。

生姜红茶还能通便。如果你经常感到疲倦不堪，自制姜茶可以帮助你通便并让你精力充沛。

如何制作生姜红茶呢？原料简单易得：红茶5克、生姜粉2克、红糖适量。将红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上的热水冲泡，稍凉后加入红糖即可饮用。每天一杯，享受健康与美味。

另外提一种药物欧立停，它主要用于成人及6至17岁儿童有或无先兆的偏头痛发作的急性治疗。请注意，欧立停并不适用于预防偏头痛、半身不遂或基底部偏头痛患者。其零售价为￥82元/盒，可以在CFDA认证的网上药店购买。在使用任何药物之前，请务必咨询医生并遵循用药说明。