有些胃病患者不能吃萝卜

被誉为“小人参”的白萝卜，拥有通气行气、健胃消食、清热化痰、解毒散淤的神奇功效。并非人人适用，时时适用。对于气虚和阳虚的人来说，过量食用白萝卜可能会加重症状。

湖北省中医院消化内科的胡运莲博士指出，气虚秘的主要表现为在努力排便时会出现气短、出汗，便后感到疲乏无力，面色苍白，言语无力，舌苔白，脉象微弱。而阳虚的人则表现为四肢不温，腹部冷痛，或腰膝酸冷，同样伴有舌苔白、脉沉迟的症状。

对于这两种体质的人来说，应当避免食用过多的行气食物，如萝卜。因为行气食物大多具有耗气散气的效果，适合气滞的人食用，却可能加重气虚的症状。佛手、杏仁、芥菜、橘子等也应谨慎食用。

那么，这些人应该选择哪些食物呢？山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等食物是不错的选择。用胡萝卜、白术、甘薯煮粥，不仅口感香甜可口，还能益气润肠，是理想的食疗佳品。

对于那些需要谨慎食用白萝卜的人来说，了解自己的身体状况并选择合适的食物是非常重要的。保持均衡的饮食和适量运动也是维持健康的重要因素。在享受美食的更要注重身体的健康与平衡。

（实习编辑：李素素）