得了高血压肾病吃什么好？

得了肾病，如何在饮食上做到既满足营养需求又保护肾脏呢？这是众多患者及其家属心中的一大关切。肾病患者饮食的选择，关乎身体的康复与调养。

蛋白质的摄入至关重要。蛋白质是身体不可或缺的营养元素，但摄入量的把握十分重要。过多的蛋白质摄入会增加肾脏负担，不利于病情好转；而摄入不足则可能引发营养不良。患者应根据肾功能的具体情况来调整蛋白质的摄入量。在肾功能受损明显时，蛋白质的摄入应控制在每日50g左右；若血肌酐、尿素氮等指标出现异常，蛋白质的摄入更应严格限制在每日20-40g。

控制热量供应也是肾病饮食的关键。保持理想体重，减少脂肪摄入，不仅有助于控制热量，还能改善脂质代谢紊乱，对肾病患者的康复具有积极意义。

低盐、高素饮食对于肾病患者而言也非常重要。高血压肾病患者应严格控制食盐的摄入，避免食用盐腌食品，并尽量减少摄入含有防腐剂的食品。患者还应摄入充足的维生素，特别是B族维生素，对调节体内代谢具有显著效果。

除此之外，饮食的改善也是肾病康复过程中的重要一环。患者应在医生的指导下深入分析自己的饮食习惯，摒弃不良饮食习惯，并限制某些食物的摄入。在此基础上，结合自身的营养需求调整饮食结构，以更科学、更合理的方式保障营养摄入，提高生活质量。这样的饮食调整不仅有助于肾病的康复，还能使患者在治疗过程中感受到更多的关怀与温暖。