孕前勿贪食高蛋白质食品

许多女性为了孕育健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入。最近的一则报道却让人们对此产生了新的思考蛋白质摄入过高是否会影响女性的受孕成功率？

来自英国广播公司的报道指出，美国的科学家们发现，饮食中蛋白质含量过高可能会降低女性怀孕的成功率。这一发现是由科多生殖医学中心的加德纳博士领导的研究小组在老鼠身上验证得出的。

在这项研究中，加德纳博士将雌性老鼠分为两组，分别喂食不同含量的蛋白质食物。结果显示，当饮食中的蛋白质含量超过25%时，会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记。这进而影响到了胚胎着床和胎儿的发育。

具体的实验数据显示，喂食高蛋白质食物的雌鼠，其胚泡中正常的遗传印记比例较低，胚胎着床的成功率以及胎儿的发育率也相对较低。更令人关注的是，这些胎儿在代孕雌鼠子宫内的发育速度也较慢。

对于这一发现，加德纳博士解释道，雌性奶牛生殖器官内的蛋白质代谢产物铵的含量增加会改变H19基因的印记，这一机制可能在老鼠和人类中存在相似的运作方式。他还强调，对于那些希望怀孕的女性来说，蛋白质的摄入量不应超过总能量的20%。

高蛋白质食品在我们的日常饮食中随处可见，如肉、蛋、奶、豆等。这一研究的发现提醒我们，追求营养的也要注重营养的均衡。在备孕期间，女性更应该谨慎选择食物，避免过量摄入蛋白质，为宝宝的健康打下坚实的基础。

我们也需要清醒地看待这一研究。虽然实验是在老鼠身上进行的，但科学家们仍在进一步验证这一结果是否适用于人类。这一发现无疑为我们提供了一个新的视角，让我们重新审视蛋白质摄入与女性受孕成功率之间的关系。

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