早教过度易使孩子提前患近视

在炎炎夏日，对于年仅三岁的谓谓来说，他的暑期生活被安排得井井有条：每天午后的半小时图画书和半小时钢琴时间。这是妈妈根据早期教育提倡的理念为他精心策划的，不愿让他输在起跑线上。最近谓谓频频抱怨“眼睛看不清了”。经过眼科专家的检查，谓谓的眼睛已经出现了75度的真性近视。

儿童近视问题愈发显现出其低龄化的趋势。金姬指出，过去幼儿园里几乎很少有孩子戴眼镜，但现在某些大班中，已经有超过5%的孩子出现了50度或以上的近视，尤其在从小学习钢琴的孩子中更为突出。对于大班的孩子来说，最好的屈光状态应在150~200度之间，这样未来变成近视眼的可能性相对较小。

专家警告，孩子的眼睛从0到5周岁是关键的发育期。过早的强制性教育以及过多的近距离用眼，都可能损害孩子眼睛的正常发育。曾经有一位年仅3岁半的小患者，在没有散瞳的情况下验光发现他已有100度的近视。正常情况下，3岁的孩子应该是远视150度左右。为了满足家长对孩子绘画才能的期望，每天要求孩子绘画1~2小时，导致这位孩子原本应在7岁才消失的生理性远视，却在3岁半就急剧减少。

金姬强调，早教本身并无过错，但在开发孩子智力的过程中，必须遵循眼球自身发育的规律，不过度开发孩子的视力。例如，学习钢琴如果只是为了培养孩子的音乐兴趣，完全可以稍晚一些开始；其他密集用眼的活动，最好等到孩子5周岁以后再进行。

对于小班及以下的孩子，建议少看电视，如果要观看电视，每天不应超过20分钟。而对于小班到大班的孩子，每天看电视时间不应超过40分钟，每看20分钟应休息片刻。休息时可以做眼保健操，即使不会也可以只是闭眼休息。可以向远处眺望，不要在昏暗的环境下看书或看电视。减少孩子使用电脑的时间。值得一提的是，乒乓球、羽毛球、足球等户外球类运动可以有效预防近视。如果想让孩子放松眼球，还可以带他们去户外放风筝。让我们共同努力，守护孩子们的明亮双眼，让他们拥有一个更美好的未来。