遵循生活规律可预防不孕

随着现代生活的快节奏和繁忙，许多年轻人在享受生活的恣意之时，却未意识到一些日常习惯正在悄悄降低他们的生育能力。

据统计，每十对育龄夫妇中，就有一定比例遭遇生育难题。这不仅仅是一个数字的问题，更是关乎每一个家庭的幸福和未来。让我们来听听专家们对此现象的解读和建议。

对于那些曾经多次怀孕却未能成功生育的夫妇来说，经历是痛苦而困惑的。像常鹏夫妇，结婚两年，三次人流后的他们，想要孩子时却发现自己无法再怀孕。经过检查，原因竟在于多次的人工流产导致的不孕。

随着经济的发展和环境污染的加剧，加上生活压力的增大，不孕症的发生率在逐渐升高。生殖医学中心的孙莹璞教授强调，婚前婚后的一些行为，如人工流产、盆腔感染等，对婚后顺利怀孕至关重要。

顺利怀孕的前提是夫妇双方的生殖道畅通无阻，子宫内膜环境良好，每月能够正常排卵，并且丈夫的精液中有足够数量和活力的精子。多次的人工流产、夜生活增多、长期的不良生活习惯，如喝酒、吸烟、频繁的性生活，以及长期接触有害物质，都会降低生育能力。

对于女性来说，卵巢病变、输卵管问题等疾病因素也是造成不孕的重要原因。

不孕症并不等于不能治疗。郑大三附院生殖中心的王兴玲主任表示，大约80%的不孕症可以找到具体原因，并且经过适当的治疗后能够成功怀孕。检查是找到问题所在的关键。有多种方法可以检测女方是否有排卵，以及输卵管是否通畅。精液检查也是基本且重要的检查之一。

预防不孕，生活规律是关键。年龄越轻，怀孕的几率就越大。年轻夫妇若出现不孕问题应及时去大医院或生殖医学专科进行诊治。男女双方都应避免长期接触有害物质，保持良好的生活习惯和环境。

针对不孕夫妇，辅助生殖技术也是一种有效的治疗方法。孙莹璞说，随着年龄增大，不孕率会上升，治疗难度和费用也会增加。明确问题所在后，针对不同病因采取不同的治疗措施是至关重要的。

每一个家庭都渴望拥有自己的孩子，而生育是每一个夫妇的基本权利。面对生育难题，我们要引起足够的重视，及时检查、积极治疗，同时保持良好的生活习惯和环境，为自己和家人的未来努力。药物治疗是针对某些特定不孕病症的有效手段。对于因综合征、无排卵性月经、低促性腺激素血症如产后大出血引发的席汉氏综合征、卵泡不破裂及过早黄素化等问题，药物可以诱导排卵。对于黄体功能不全导致反复流产或不孕的个体，可以通过药物进行黄体期支持。月经不规律影响怀孕的女性，可以通过调整月经、促进排卵来解决问题。对于促性腺激素水平增高的患者，在适当降低激素水平后，也可尝试药物治疗。

药物治疗并非万能，其效果对于大多数不孕症患者并不显著。对于那些因器质性疾病如子宫肌瘤、盆腔及输卵管粘连等导致的不孕，手术治疗是不可或缺的治疗方法。手术治疗在这些情况下是必要的，且效果显著。

王兴玲指出，大约30%-40%的不孕症患者需要通过辅助生殖技术来解决生育问题。辅助生殖技术是治疗不孕最直接和有效的方法，包括人工授精、试管婴儿等。但值得注意的是，这些技术的实施必须经过卫生部及省级卫生行政部门的严格批准，获得批准证书方可进行。

对于那些正规治疗多次仍无法怀孕的35岁以下患者，可能存在未知的原因，如精子和卵子不受精等，这时就需要借助辅助生殖技术。

孙莹璞和王兴玲共同强调，并非所有医院都可以开展辅助生殖技术，尤其是试管婴儿技术，这需要高质量的设备和技术条件。许多医院由于达不到要求，无法开展这些技术。不孕患者在寻求治疗时，必须选择正规、技术准入的医院进行试管婴儿和人工授精技术，切莫乱投医，以免对自身健康及后代产生严重影响。

（责任编辑：邱卓君）