对宝宝发烧的4个关键步骤 护理误区莫来犯！

宝宝健康是每个妈妈的心头大事。一旦发现宝宝有发烧的迹象，妈妈便会忧心忡忡。下面，我们来看看如何科学有效地帮助宝宝退烧。

关键步骤一：掌握为宝宝量体温的方法

测量宝宝的体温是判断其是否发烧的关键。传统的水银温度计是许多家庭的选择，而随着科技的进步，电子体温计也因其便捷和准确性受到青睐。测量宝宝体温的最佳部位是直肠，但如果不便操作，也可以选择其他方法。

关键步骤二：让孩子补充足够的水分

发烧时，宝宝容易出汗并可能迅速出现脱水情况。除了电解质溶液，日常饮水也是补充水分的不错选择。要观察宝宝的尿布，确保他们摄入足够的水分。

关键步骤三：让孩子处在舒服的环境

宝宝发烧时，要特别注意他们所处的环境。不要给宝宝穿太多衣服或盖太多被子，以免影响散热。保持室内空气流通，避免闷热或寒冷的房间。

关键步骤四：找医生拿一些适当的处方

在给宝宝使用任何药物之前，一定要先咨询医生。对乙酰氨基酚和布洛芬是常用的退烧药。但需要注意的是，避免给宝宝使用阿司匹林，因为它与一种罕见的严重疾病雷尔氏综合症有关联。

我们还需要警惕一些护理误区：

误区一：通过“捂热”退热

有些家长认为通过捂热可以让孩子出汗，进而退热。但实际上，这种做法是不科学的。孩子在发烧时，末梢循环较差，过度包裹会影响散热，使体温上升。正确的方法应该是稍微解开孩子的衣服，让他们充分散热，同时保持室内空气流通。

误区二：发烧不能洗澡或发烧用冷水擦浴

一些家长认为孩子发烧时不能洗澡，也有一些家长认为用冷水擦浴可以降温。其实，这两种做法都是不对的。洗温水澡或温水擦浴更有利于孩子的散热。

温水洗浴后的护理细节

在温暖的水的洗礼后，每一次沐浴或擦浴，都要迅速将全身擦干，换上干爽的衣服，以免身体受凉。这是照顾孩子健康的重要一环。

走出误区：发烧用药的误解

家长们面对孩子的发烧总是心急如焚。一些家长在孩子的发烧处理上存在误区。其中一大误区就是孩子一发烧就马上使用退烧药。有些家长在孩子刚刚出现体温上升时，就急忙给孩子服用各种退烧药。当药物未能立即见效时，又立刻更换另一种退烧药。这种做法是不正确的。

正确的做法是：当孩子的体温在38.5℃以下时，我们推荐以物理降温为主。只有当体温超过了38.5℃时，我们才建议在物理降温的基础上给予退烧药。目前市场上的退烧药种类繁多，家长在选择时，应优先选择儿童剂型的退烧药，特别是为小婴儿选择时，可以选择一些滴剂类的退烧药。在使用退烧药的过程中，家长需要注意，如果服用了退烧药后孩子的体温没有降下来，不要马上再次使用退烧药或更换其他药物，需要间隔4-6个小时才能再次服用。要注意给孩子多喝水，以利于降温。

高烧处理的正确姿态

有的家长担心给孩子吃了退烧药会影响医生对病情的判断，或者不确定应该给孩子用什么药。即使孩子已经烧得满面通红也不进行降温处理，非要等到医生诊断后才放心。这种做法是非常不明智的。如果孩子已经发烧到38.5℃以上，家长应该首先积极为孩子降温。长时间的持续高烧可能会对孩子的健康造成严重影响。在孩子高烧不退的情况下，家长应果断采取措施为孩子降温。如果在家处理无效后，再及时带孩子去医院就诊。在等待医生的过程中，家长应保持冷静，避免因焦虑而做出错误的决定。同时也要注意给孩子补充充足的水分和休息。这样既能避免不必要的恐慌和焦虑情绪对孩子的影响，也能确保孩子在第一时间得到正确的治疗和处理。家长在面对孩子发烧时应该保持冷静和理智的态度，采取正确的处理方式帮助孩子度过难关。同时也要注意关注孩子的身体状况和精神状态以便及时发现异常及时采取措施进行处理。（想获取更多专业的育儿知识和建议吗？长按上图扫描二维码关注三甲医院儿科专家指导的权威育儿科普。）