怎样舒服安全地注射胰岛素？

为了保障药瓶内的压力平衡，注射胰岛素前需向瓶中注入与所需胰岛素等量的空气。使用胰岛素笔时，应将旋钮调至1至2单位，竖起笔杆，轻推旋钮至起始位置。若针尖未出现胰岛素药液滴落，可能意味着胰岛素笔存在堵塞问题，此时需更换针头再次尝试。注射完毕后，务必拔出针头，若针头留置，可能导致胰岛素泄漏或空气进入笔芯，影响药效。

一、关于温度

注射室温的胰岛素比刚从冷藏室取出的更为舒适。未使用的胰岛素应存放在冰箱冷藏室，以确保在有效期内保持药效。

二、酒精使用注意事项

注射前，如用酒精清洁注射部位，必须等待酒精完全挥发后再进行注射。这是因为酒精可能加剧某些不良反应。洗手也是避免不良反应的重要环节。

三、注射部位的选择

不同注射部位对胰岛素的吸收速度有所差异，但新型胰岛素类似物除外。腹部吸收最快，其次是上臂，再是大腿和臀部。更换注射部位可能引起血糖波动。

四、关于针头长度

可选择不同长度的注射器或胰岛素笔针头。通常，注射器针头有8毫米和12.7毫米两种，而胰岛素笔针头通常在5至6毫米之间。长针头适用于胖患者，短针头则适合小孩或瘦患者。

五、混匀与注气步骤

外观浑浊的胰岛素，如NPH、特慢胰岛素锌悬液或预混胰岛素，注射前需充分混匀。通过翻转或滚动的方式完成这一步骤至关重要，省略此步骤将导致胰岛素效力不稳定。为了消除差异性，糖尿病患者应尽量在相同部位进行注射，腹部被认为是差异性最小的部位，且受活动影响较小。若选择腹部为唯一注射部位，也需在腹部不同位置进行轮换，以防脂肪萎缩或堆积。