慢性肝炎之生活六忌

慢性肝炎患者必读：六大禁忌助你加强自我护理

作为一名慢性肝炎患者，了解自身病情禁忌是至关重要的，这不仅有助于你的康复，更能有效避免病情恶化。那么，慢性肝炎患者应当注意哪些禁忌呢？

一忌酒。酒精是肝脏的“隐形杀手”，对于患病的肝脏而言，酒精的危害更是雪上加霜。肝炎患者必须坚决戒酒，以免肝病加重。

二忌饮食失调。如过饱、饥饿、摄入高脂肪食物等，都可能对肝脏造成不良影响。患者应注意保持三餐规律，营养均衡，避免过犹不及。

三忌消化道及呼吸道感染。反复发生的上消化道及呼吸道感染容易使肝病加重。患者应注意个人卫生，加强锻炼，提高免疫力，预防感染。

四忌滥用药物。许多药物在肝内进行解毒，如镇静、四环素、红霉素等，不当使用这些药物可能增加肝脏负担，影响康复。

五忌过劳和情绪不良。过度劳累和情绪波动都可能对肝脏造成负面影响。患者应注意休息，保持心情愉悦，避免过度焦虑。

六忌特殊群体。对于急性肝炎和慢性活动性肝炎的女性患者，妊娠可能使病情加剧，对胎儿也不利。这些患者在疾病未得到有效控制前应避免妊娠。

遵循以上六大禁忌，慢性肝炎患者可以更好地保护自己的肝脏，促进康复。定期就医，遵循医生的建议，也是关键所在。（实习编辑：李杏）