女白领节前压力大 致闭经多

春节的脚步日益临近，妇科患者的数量却也在悄然增加。据调查数据显示，前往医院就诊的年轻女性明显增多，其中大多为职场中的白领女性。

每到年底业务繁忙期，许多女白领都感受到了工作的压力。不少女性会出现月经不规律的症状，甚至有些人会出现闭经的情况。在竞争激烈的职场环境中，许多白领女性为了完成工作任务，常常需要加班加点，熬夜成为了常态。这背后隐藏的健康问题却不容忽视。

专家指出，这些年轻女性由于工作压力大，常常处于紧张状态，导致夜间激素分泌受到影响。夜间是人体分泌激素的黄金时段，缺觉、焦虑等会导致激素水平下降，内分泌紊乱。月经是受激素调配的，由于缺少激素的支持，子宫内膜增值不足，导致闭经的发生。长期的劳累和紧张状态也会对卵巢造成不良影响，引起卵巢功能下降。

从中医的角度来看，停经是由于气血不通引起的气阻血淤。针对这种情况，中医采用活血去淤、理气散寒的中药来活血化淤，以达到通经的效果。在饮食上注重补气血。冬季是保养卵巢的好时机，建议多吃暖性的食品，如草鸡、羊肉、黄牛肉、瘦肉等。补气的食品主要有黄鳝、蛋黄、牛奶、鸽子等。萝卜、山药、黑木耳等也有益气之功效。对于补血的食品，如桂圆、红枣、黑豆等也是不错的选择。

对于这些因工作压力导致的妇科问题，我们不仅需要从身体上加以调理，更需要在心理上保持平和。建议职场女性学会合理安排时间，保持良好的作息习惯，适当进行放松和休息。只有身心健康，我们才能更好地面对工作和生活的挑战。

(实习编辑：张曼)在这个春节前夕，愿每位女性都能拥有一个健康的身体，迎接新年的到来。