人到中年 养“心”更重要

在假期前夕，一通来自大学同学的紧急电话打破了平静。他声音急切地邀请我前往珠海一趟，告知某位老同学因急性心梗住院了。

正值壮年，这位同学才四十出头，怎会有如此严重的病情呢？经过了解，原来他在半夜突发心肌梗塞，幸得家人及时送往医院抢救，才避免了难以想象的后果。

过往我总认为心脏疾病与老年群体息息相关，诸如家中七十多岁的婆婆，前年因心衰而入院。那时，她仅仅走几步就脸色发青。去年寒冷的季节里，母亲也曾在凌晨因心脏问题而惊醒。经过诊断，这些病症都与老人家常见的高血压、高血脂等危险因素有关。

这位老同学的情况却有所不同。他一周两次网球运动，身体指标如血压、血脂、胆固醇等均未出现异常。他唯一的习惯是吸烟较频繁，并时常借助酒精解压。尽管家族中并无心脏病遗传史，但他自己始终不明白为何会突然遭遇这样的病状。

我认为，他的突发急性心梗与他的职业生涯中的压力增长息息相关。他曾于大学里入党，后在部门工作至今，凭借多年的勤奋努力逐步晋升至重要职位。他在机关与基层间多次轮岗，肩负重任。吸烟成了他缓解压力的方式。我曾经与他聊天时，尽管明知我讨厌他人吸烟，但他烟瘾上来时无法自控，坚持要抽几口。他曾表示：“我不赌不吃喝不玩女人，就这点喜好也被剥夺，那人生还有什么乐趣？”而现在，他终于因疾病住院，这一结果虽意外，却也合乎情理。

他发短信告诉我：“你也得注意身体，别以为自己还年轻就不在意。”他表示在医生的劝说下决定。真是祸兮福之所倚。专家指出，长期大量吸烟在病因不明的情况下可能加重心脏负担，诱发心脏病。人到中年，“心”的健康尤为重要。如今的社会竞争激烈，中年人承担着家庭和社会的重任，更需关注自身健康，避免疾病的侵袭。