艾滋病营养及饮食原则
整形 2025-06-07 22:45微整形www.xiang120.com
当人体感染了艾滋病病毒（HIV）后，由于多重因素的影响，身体营养状况逐渐恶化。多数患者会面临体重下降的问题，这是营养状况受损的最初表现。令人震惊的是，超过八成的艾滋病患者会经历极度消瘦。反过来，营养缺乏会�***侔滩〉牟〕毯头⒄埂Ｉ硖迦狈δ芰俊⒌鞍字屎鸵恍┪⒘坑鼗崾姑庖吖δ芙徊蕉窕跋焐硖迤渌砉δ埽档突颊叩纳钪柿亢腿粘；疃芰ΑＪ率瞪希纯鍪蔷龆ò滩』颊呱媸奔涑ざ痰闹匾蛩刂弧Ａ己玫挠梢匝映せ颊叩纳３渥愕牡鞍字蚀⒈负臀⒘坑囟杂谛矶嘀瘟埔┪锏牧菩б彩侵凉刂匾摹Ｃ扛鋈硕伎梢源恿己玫挠谢褚妗�
对于艾滋病病毒感染者及病人来说，饮食是极其重要的。他们需要遵循一些饮食原则：
他们需要高能量、高蛋白的饮食。由于艾滋病感染者和病人的食欲下降和吸收功能降低，导致能量摄入不足。由于机体代谢率升高，使得能量不平衡。他们应该主要摄入高蛋白和高能量的食物来补充营养。
多吃新鲜蔬菜和水果是增强抵抗力的关键。特别是那些富含胡萝卜素、维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，以及含有丰富蛋白质的食物更应该多吃。
他们应该遵循少量多餐、定时进餐的原则。一次进食量过多容易引起消化不良，对病情不利；进食过少则会导致营养素摄入不足。艾滋病感染者和病人应该一天进食五到六餐，每餐食物多样化，每顿饭尽量吃多种食物，学会规划一个包含五类食物的饮食。
除此之外，他们应该避免食用酸、辣等刺激性食物，注意饮食卫生，不吸烟、不饮酒，进行适量的体育锻炼，并保持良好的情绪。
让我们共同关注艾滋病，关爱生命。每一个小小的行动，都能为抗击艾滋病贡献一份力量。实习编辑：吴春丽。（正文完）