儿童心理健康　关乎职业生涯

心理危机的：从童年到中年

本研究聚焦于一组特殊的群体那些在1958年3月的同一周内出生的8243名英国同龄人。这些个体的心理健康记录较为完整，为我们揭示心理危机的发展过程提供了宝贵的数据。

这些研究对象在人生的几个关键阶段接受了心理健康评估：7岁、11岁、16岁、23岁和33岁。令人瞩目的是，他们的心理状况信息在23岁前由老师或父母提供，而之后的调查则是由本人填写。这一设计为我们捕捉到了他们从童年到中年的心理变化。

研究人员发现，那些在年幼时表现出过度悲伤、焦虑和畏惧情绪的儿童，在成年后更有可能在工作中感到“不堪重负”。当他们步入中年，工作压力的增大往往会使他们比其他人更容易产生沮丧和焦虑的情绪。这其中隐藏的机制是什么呢？巴兹与伦敦医学与学院的斯蒂芬斯坦斯费尔博研究员为我们揭示了一些答案。

有抑郁、焦虑等心理问题的儿童在成年后更可能从事低层次的工作，恶劣的工作环境会更容易引发中年心理危机。例如，从事高强度、低自主性工作的个体，其发生心理问题的几率会比常人高出2－4倍。与同事和上司关系紧张的人同样面临这样的风险。这些发现为我们理解心理危机提供了重要的视角。

心理学家指出，儿童心理问题可分为“内向性行为”和“外向性行为”两种类型。“内向性行为”问题包括抑郁、焦虑、自卑、害羞等，这些问题常常被忽视，因为这些孩子对他人和集体的影响相对较小。这种沉默寡言、孤僻离群的性格可能会严重影响这类儿童的心理和智力发展。与有“外向性行为”问题的学生相比，他们更容易被忽视。

研究还显示，幼年心理不健康的研究对象不仅在事业上遭遇困境，在日常生活中也面临诸多挑战。长期居住在条件较差的住房、身体健康问题以及社会因素的缺失都可能激化他们的中年心理危机。这些复杂因素相互作用，加剧了他们的心理压力。

斯坦斯费尔博强调，学校应当意识到心理问题对学生一生的影响，并及早解决这些问题。否则，心理问题可能会影响学生的学业和未来的职业发展。他说：“焦虑和抑郁会使学生缺乏自信，丧失进取心。成年后他们往往选择自以为更能胜任的低层次工作，却要忍受巨大的工作压力和微薄的薪水。”学校应该投入更多的精力和财力来教育和培训学生，为他们提供有益的从业建议。

这项研究为我们理解心理危机提供了宝贵的视角，并强调了早期心理健康的重要性。我们应该关注每一个个体的心理健康，帮助他们顺利度过人生的各个阶段。