糖尿病不宜多吃哪些水果 七种水果要慎吃

糖尿病是一种不会传染给他人的疾病，但如果血糖控制不当，会对个人健康造成严重影响，甚至可能导致失明、中风、截肢或死亡等后果。这些后果不仅影响患者自身，也会对整个家庭和社会造成影响。

正值秋季，水果丰富，对于糖尿病患者来说，虽然享受美食是无可避免的，但也需要谨慎选择。过量食用某些水果可能会带来不良影响。

比如柑橘，它含有大量的胡萝卜素，摄入过多可能使皮肤变黄，引发“橘黄症”。此时应适量食用植物油并多喝水，以缓解症状。

苹果具有止泻、助消化等功效，但富含糖类和钾盐，过量食用对心肾不利，特别是患有冠心病、心肌梗死、肾炎和糖尿病患者应特别注意。

吃生菱角和荸荠时，由于不经消毒杀菌，容易感染姜片虫病。两者性寒滑，脾胃虚寒、便溏腹泻和肾阳不足者均不宜食用。

梨具有止咳、化痰和清燥等作用，但因其性寒，脾胃虚寒者应慎食，同时因其含糖量高，糖尿病患者也应适量食用。

石榴含大量果糖和多种维生素、矿物质，但体虚阴虚燥热者慎食。泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果。柿子营养丰富，但空腹不宜食用，也不宜与螃蟹、山芋等同食，否则易形成胃柿石。

板栗有益气补肾、调理肠胃之功效，但生食难于消化，熟食易滞气积食，因此一次不宜多食。对于便秘者来说，更应忌食板栗。对于糖尿病患者来说，适量食用水果是重要的养生之道。在选择水果时，应根据自己的身体状况和医生的建议进行选择，以保持健康。