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  • 这些水果美白最给力

    草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。 草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。 另外,草莓比较适合于油性皮肤,...

  • 脸部防晒禁用喷雾式

    夏日喷雾式防晒霜因为使用方便、易于携带,受到了不少消费者的青睐。然而日前有媒体报道,喷雾式防晒霜在使用时容易被意外吸入,可能会刺激肺部。 夏日喷雾式防晒霜因为使用方便、易于携带,受到了不少消费者的青睐。然而日前有媒体报道,喷雾式防晒霜在使用...

  • 节后减肥怎么做?

    每逢佳节胖三斤,但是对于很多人来说,过个春节胖个四五斤也不是不可能的。高脂肪高蛋白的饮食,加上多吃少运动,健康问题随之而来。 每逢佳节胖三斤,但是对于很多人来说,过个春节胖个四五斤也不是不可能的。高脂肪高蛋白的饮食,加上多吃少运动,过完节困...

  • 那些不靠谱的减肥偏方

    水果减肥是当下流行的减肥方法,但是一些水果减肥方法却会给我们身体带来危害,影响我们的健康,下面为大家揭秘4种水果减肥的危害。 水果减肥是当下流行的减肥方法,但是一些水果减肥方法却会给我们身体带来危害,影响我们的健康,下面为大家揭秘4种水果减肥...

  • 秋季减肥应当如何吃

    秋风起,又到一年贴秋膘的时候,为了抵御寒冷的冬季,多积聚一些脂肪看似更加保险,事实上,现在人们来去都在温室中,其实没必要贴秋膘。 秋风起,又到一年贴秋膘的时候,为了抵御寒冷的冬季,多积聚一些脂肪看似更加保险,事实上,现在人们来去都在温室中,...

  • 黑眼圈都是失眠导致的?

    黑眼圈是女性美貌和健康精神的杀手,很多人都认为黑眼圈是失眠导致的,但是事实上却不是如此。 黑眼圈是女性美貌和健康精神的杀手,很多人都认为黑眼圈是失眠导致的,但是事实上却不是如此。 黑眼圈偶尔光顾,或许只是因为熬夜、失眠等因素造成,但如果长期存...

  • 经期减肥吃什么?

    减肥是广大女性一生的事业,事实上,减肥也需要看时机,很多女性朋友都知道经期减肥的效果很好,因为经期女性荷尔蒙波动很大,会影响脂肪的燃烧。 减肥是广大女性一生的事业,事实上,减肥也需要看时机,很多女性朋友都知道经期减肥的效果很好,因为经期女性...

  • 自制减肥茶养生瘦身

    瘦身减肥不仅要控制食物的热量,每天的饮品也不可以掉以轻心,下面抗癌健康网就给大家介绍几个非常适合减肥期间的饮品,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。 瘦身减肥不仅要控制食物的热量,每天的饮品也不可以掉以轻心,下面抗癌健康网就给大家介绍几个非常...

  • 蜂蜜是全能护肤品

    蜂蜜可以让秀发恢复亮泽,防止分叉。具体配方是:1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋,有条件的还可以加几滴精油。洗发后,用其在头皮和发丝上按摩一会儿,再用清水洗净即可。 厨房中有很多美容法宝,例如吃剩下或过期的蜂蜜,就是护肤的全能高手。 蜂蜜可以让秀发恢复亮...

  • 冬天如何减肥

    寒冷的冬天,多数人都不愿意出门,躺在暖暖的被窝懒洋洋的不愿动,这样就容易在身上囤积脂肪,冬季减肥也不能放松,但是可以不必出门运动,在家也能有效减肥,在家如何减肥呢? 寒冷的冬天,多数人都不愿意出门,躺在暖暖的被窝懒洋洋的不愿动,这样就容易在...

  • 吃盐过多易长雀斑

    最近,有研究表明吃盐太多容易长雀斑!这让女人们很是担心。食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。 最近,有研究表明吃盐太多容易长雀斑!这让女人们很是担心。食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪...

  • 防晒霜应该怎么用

    很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果,这主要是使用方法不得当,正确使用防晒霜要注意做到以下几点。 很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果,这主要是使用方法不得当,正确使用防晒霜要注意做到以下几点。 1、根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用...

  • 正确的洗脸应该从下往上

    洗脸看似是件简单的事,上下一搓,水一冲,毛巾一擦就行。其实,毫无章法地胡乱揉搓最伤皮肤。 洗脸看似是件简单的事,上下一搓,水一冲,毛巾一擦就行。其实,毫无章法地胡乱揉搓最伤皮肤。 洗脸时尽量从下向上逐渐推洗,避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为...

  • 狂吃肉也能减肥?

    都说减肥最好远离肉类,但是最新的一项研究发现,狂吃肉也能起到减肥的功效。这种减肥方法被称为氨基酸减肥法。 都说减肥最好远离肉类,但是最新的一项研究发现,狂吃肉也能起到减肥的功效。这种减肥方法被称为氨基酸减肥法。众所周知,氨基酸在肉类中的含量...

  • 孩子少看电视能减肥

    许多家长都知道电视看多了对孩子不好。可到底有什么坏处,却一下子说不上来。孩子少看电视的六大好处,提醒家长要减少孩子看电视的时间。 许多家长都知道电视看多了对孩子不好。可到底有什么坏处,却一下子说不上来。孩子少看电视的六大好处,提醒家长要减少...

  • 减肥者要调整吃饭顺序

    大部分人的饮食习惯都一定是先动筷子吃饭,然后,配一些肉、鱼,很多人就这样把一碗饭吃完了,最后觉得自己没吃到蔬菜有罪恶感,所以就随便夹几口吃一下。 大部分人的饮食习惯都一定是先动筷子吃饭,然后,配一些肉、鱼,很多人就这样把一碗饭吃完了,最后觉...

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