把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 洗脸是一门很大的学问，怎么样洗脸才能让你健康又美丽呢?而且在日常生活中淘米水...

帽子、长衣长裤、墨镜、手套等，根据不同季节选择不同材质的浅色物品，可以起到遮挡作用。目前满大街的防晒服能起到多少作用，暂时没有科学数据。但是确实有一定遮挡作用，哪怕是丝袜 夏日过后，你是否懊恼于自己黑白分明的肤色，但是想到终于可以捂一个冬天...

斑点是每个爱美女性都不希望遇到的，所以我们在平时的工作中也要多关注一些这方面的情况，其实想要祛斑的话，通过一些食疗就能够起到很好 斑点是每个爱美女性都不希望遇到的，所以我们在平时的工作中也要多关注一些这方面的情况，其实想要祛斑的话，通过一些...

美国耶鲁大学研究人员对114名停经不到3年的妇女检查对比后指出，皮肤弹性程度与骨质密度关系密切。这些研究人员评估了这些妇女脸部和颈部 美国耶鲁大学研究人员对114名停经不到3年的妇女检查对比后指出，皮肤弹性程度与骨质密度关系密切。这些研究人员评估了...

一个人的好气色、好肤色是由内而外散发的，有了好身体好心情，自然容光焕发。相反，如果女性贫血、月经不调或者长期焦虑失眠，皮肤就可能暗黄无光。 一个人的好气色、好肤色是由内而外散发的，有了好身体好心情，自然容光焕发。相反，如果女性贫血、月经不调...

30岁是女人一生一个重要的分水岭。30岁之后，女人在很多事情上都开始变得力不从心。比如，减肥。 30岁是女人一生一个重要的分水岭。30岁之后，女人在很多事情上都开始变得力不从心。比如，减肥。 30+女人要如何减肥? 1.注重生活小细节 饭后不能立即坐下，要保...

按摩眼睛周围时，用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动， 这样反复做3次。 1、眼睛 眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿， 而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时，用中指的指肚沿下眼...

身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。 爱美是每个女性的天性，谁都不希望自己光滑的脸部肌肤上过早的出现了皱纹。俄罗斯医学论坛新闻网盘点脸部过早出现皱纹的5种原因，帮助女性避免脸部问...

皱纹是“老了”的代名词，生活中产生皱纹的原因有很多，可能是年龄，可能是生活习惯。然而，有些皱纹还能揭示一些健康问题。 皱纹是老了的代名词，生活中产生皱纹的原因有很多，可能是年龄，可能是生活习惯。然而，有些皱纹还能揭示一些健康问题。 一、有早期...

俗话说“一白遮百丑”，美白是女人一生追求的目标，美白的功课做了不少，其实洗对脸也能让你变白，这是不是真的呢? 俗话说一白遮百丑，美白是女人一生追求的目标，美白的功课做了不少，其实洗对脸也能让你变白，这是不是真的呢? 淘米水洗脸： 淘米水是生活中...

总的来说，不管何种方式做双眼皮，包括全切开法、埋线法、微创法或所谓“韩式”、“日式”等双眼皮，手术后都不会遗留下明显的疤痕的。 双眼皮成形手术是目前应用最广泛的整形美容手术，无论用何种方式，其手术方案都已非常成熟，手术虽然不大，但有留下切口...

夏天快要结束了，受紫外线影响皮肤容易干燥的女性却还有不少。明明很讨厌被晒黑，皮肤还是受到了紫外线的强烈影响。想要使干燥的皮肤回 夏天快要结束了，受紫外线影响皮肤容易干燥的女性却还有不少。明明很讨厌被晒黑，皮肤还是受到了紫外线的强烈影响。想要...

多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。 黑眼圈困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。下面小编...

盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。 盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育...

之前很多研究建议，正在减重的人们减少100卡路里的饮食，或透过每天15分钟中度或快步走以燃烧100卡路里的热量。 根据一项研究结果显示，如果你需要减重，15分钟的步行运动可能不够。 瑞士日内瓦大学生物统计学研究员迈克尔科斯坦拉博士说，15分钟的步行运动对...

运动减肥和饮食减肥都是减肥主要的两种方法，运动中的有氧运动减肥更是当代养生方法中的热门话题，对于女性来说，跳绳是具有独特的保健和养生的作用的。 运动减肥和饮食减肥都是减肥主要的两种方法，运动中的有氧运动减肥更是当代养生方法中的热门话题。最近...