对于养生随着现代人生活质量的提高也都越来越重视了，通过养生保健来让自己变的健康长寿，这是每个人的愿望。中医养生也有很悠久的历史了，针灸、按摩越来越多的人通过中医的手段来治...

女人最害怕自己的肌肤上出现皱纹，这种未老先衰的症状让人接受不了。女人延缓衰老出来日常的基础护理外，还要用上五大穴位，下面我们一起来看： 年未老经水断郁闷惹的祸 在中医学上，未到绝经年龄，月经就提前消失的现象叫做年未老经水断，多由心肝脾三经之...

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中医常说肾好乌发，黑色食物具有补肾的功效，长期食用何首乌、黑豆等食物可以很好的起到补肾乌发的功效，同时也可以配合按摩的方法，达到更好的治疗脱发的作用。 保健按摩治脱发的方法 肾主骨生髓，其华在发，发为血之余中医有这样的说法，头发的好坏是一个...

很多人都不知道经络养生是怎么一回事，经络养生可以很好的帮助你的身体起到排毒、血液疏通的功效，同时也可以通过按摩经络使身体变得更加健康，并且拥有一个完美的身材，那还等什么？跟着小编一起动起来吧。 敲打胆经敲出黑亮头发 胆经是从我们臀部中点开始...

我们人体各部分器官并不是独立的，而是一个整体，各个组织治疗在生理和病理上相互会进行影响?按摩推拿可以通过刺激人体的体表和穴位，改善皮毛功能和肺气功能，帮助气血的运行和水液代谢；而按摩肌肉则可以改善脾功能。推拿按摩可以起到养生保健和防止疾病的...

提起推拿按摩，相信很多人就会联想到了推拿减肥、推拿治关节病等。推拿按摩的确有助于我们的身体健康。不过要提醒大家的，推拿的手法如果不正确，反而会影响我们本身的健康。所以，一定要认清以下几点以，推拿按摩误区。 推拿按摩之前要进行检查 很多人以为...

到底如何养气呢？按摩可以帮你。 脚底按摩 脚被称为第二个心脏，跟心脑紧密相连，有平衡脏器的作用。脚底按摩我们经常都会听到，脚底有70多个与健康息息相关的穴位，还有6条经络的起止点都在脚上。经常进行脚底按摩能促进血液循环，益血补气，延年益寿。 腋...

秋季是落枕、颈椎病频发时节，中医专家建议用拔火罐的方式进行治疗。从中医学的理论来看，拔火罐有疏通经络、调和气血、祛风散寒、化瘀止痛的功效，对感冒，四肢肌肉、关节疼痛，胸、背、腰部疼痛，百日咳，消化不良，呕吐，胃脘部疼痛， 腹痛等有很好疗效。...

很多人身体不适会选择拔罐，但上罐后，一些人会出现不适。如果病人感到局部非常紧张，疼痛灼辣难忍，数分钟即起水泡(也可能患湿气证)，或于施术局部的远端感觉发凉、发麻、疼痛等，均属异常反应。下面我们就来看拔罐会出现的常见反应和处理方法： 1、正常反...

工作疲倦不堪难耐，我们会想到去拔罐；吹空调吹到肩酸背痛，我们会想到去拔罐；尝试多种方法减肥不能奏效，我们会想到去拔罐拔罐作为一种古老、历史悠久的中医疗法，在现代仍是被广泛应用到人体的疾病的预防保健中。从中医理论来谈，疾病是由致病因素引起机...

很多人选择中医的针灸、刮痧、拔罐等方法来进行冬病夏治，也有不少想要尝试的人因为怕疼犹豫不决，中国中医科学院针灸医院消化科董峰就帮我们解决了这个难题。 记者在董峰大夫的诊室就见到一个七八岁的小男孩。考虑到孩子对于那些针、罐的抗拒，妈妈本来是有...

鸣响或有短暂，或间歇出现，或持续不息。耳鸣对听力多有影响，但在早期或神经衰弱及全身疾病引起的耳鸣、常不影响听力。耳聋表现为听力减退，或完全丧失。根据发病原因的不同，有由听力逐渐减退、而至全聋者，有突然发生耳聋者，有发于双侧者，有只发一侧者...

在家刮痧，出痧以后喝一杯温开水，最好是淡盐水或者淡糖水。人体在刮痧过程中损失了一些津液，喝盐水和糖水一方面能够补充津液，另一方面还可以加速身体的新陈代谢，促进体内废物的排出，从而加强刮痧的功效。另外，刮出痧30分钟内不要洗凉水澡。 至于刮痧的...

盛夏，正是中暑、空调...

身体出现不适，很多人会比较喜欢去刮痧，且刮痧效果也不错。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等出痧变化，从而达到活血透痧的作用。...