胃镜帮助早期发现胃癌

饮食习惯和生活方式的改变，在消化道肿瘤发病率上扮演着重要角色。其中，“喜欢烫、老拖着、畏惧检查”已成为消化道肿瘤患者身上的三大标签。在广东尤其是潮汕地区，食管癌高发，人们热衷于饮滚烫的功夫茶、食用腌制食品以及夜宵，这些习惯可能诱发消化道病变。滚烫的食物和饮品会对食管黏膜造成物理损伤，而快速进食则可能导致食管运动协调障碍，长期如此可能引发食管炎，甚至最终演变为食管癌。同样，滚烫的粥进入胃腔也会损伤胃黏膜，长期影响可能引发胃炎、胃溃疡甚至胃癌。

消化道肿瘤的早期症状并不明显，往往等到症状出现，病情已经发展到了中晚期，这使得治疗变得困难。目前，我国消化道肿瘤的早期诊断率仅为7%~10%，而每年接受消化内镜检查的人数平均每百人中仅有1~2人。很多人对消化内镜检查感到恐惧，从而忽视了消化道肿瘤的早期筛查。

随着医疗技术的进步，消化内镜在体检中的使用已经大大缓解了患者的痛苦。林锋教授表示，他会每两年做一次胃镜检查，并鼓励消化道肿瘤高发区和高发家庭人群，特别是年龄在40岁以上的人，定期接受内镜检查。对于有肿瘤家族史、生活习惯不规律、上腹部疼痛、突然消瘦等症状的人群，更应尽早进行内镜检查，以实现早发现、早诊断、早治疗。

除了医疗技术的提升，预防消化道肿瘤的关键在于改变不良的生活习惯。我们应该注重饮食健康，避免过烫的食物和饮品，保持规律的作息时间，避免过度疲劳和压力。定期进行体检和筛查也是预防消化道肿瘤的重要措施之一。只有我们重视预防、早期发现和治疗，才能有效减少消化道肿瘤的发生和危害。