保温杯不能装这三样东西

随着天气逐渐变暖，出门旅游或日常出行时，许多人选择携带一个保温杯，随时享受温热的饮品。这种做法无疑为我们的生活带来了极大的便利，我们也要对保温杯的使用有所注意，因为有些饮品并不适合装入保温杯。

关于牛奶。抗癌健康网提醒我们，虽然热牛奶装在保温杯内看起来很方便，但实际上这种做法却存在隐患。在高温环境下，牛奶中的微生物会迅速繁殖，导致牛奶腐败，可能引起腹泻、腹痛等健康问题。牛奶中的维生素等营养物质也会因为高温而遭到破坏。无论是牛奶还是酸性果汁，我们都应该尽量在短时间内饮用完毕。

关于茶叶。茶叶含有丰富的单宁酸、茶碱、芳香油和多种维生素，这些成分在适宜的温度下才能最大程度地发挥其效用。如果用保温杯泡茶，茶叶在高温和恒温的条件下容易发酵，维生素会被大量破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不仅降低了茶的营养价值，还会使茶味苦涩，有害物质增多。泡茶时最好选择陶瓷杯或玻璃杯。

还要注意不宜用药。有些人喜欢把中药泡在保温杯内，以便于携带和饮用。煎好的中药中溶解了大量的酸性物质，这些物质容易与保温杯内壁的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，对人体产生不良影响。药品最好使用玻璃或陶瓷容器存放。

虽然保温杯给我们带来了便利，但在使用时我们也要谨慎选择装填的饮品。保持饮品的营养价值和健康安全才是我们最应该关注的。希望每个人都能在使用保温杯时，注意到这些细节，做到科学、健康地使用保温杯。