老是感冒“小心”过敏性鼻炎

随着秋季的到来，昼夜温差逐渐加大，气候的干燥也使得细菌和病菌更容易滋生。在这个季节，免疫力较弱的人们需要特别警惕，因为稍不注意就可能被频繁出现的感冒困扰。专家提醒我们，那些被我们误认为是普通感冒的症状，实际上可能是过敏性鼻炎在作祟。

秋季，是过敏性鼻炎高发的季节。当提到过敏性鼻炎时，许多人可能会想到“花粉症”。这是因为许多过敏源都是由花粉引起的。这些漂浮在空气中的细微花粉颗粒，很容易进入我们的鼻腔，引发一系列的反应，如鼻塞、流涕等。

值得注意的是，过敏性鼻炎的许多症状与感冒相似，这使得许多患者在面对这些症状时容易忽视，甚至误以为自己只是普通的感冒。过敏性鼻炎与感冒之间还是存在一些微妙的区别。例如，过敏性鼻炎的主要症状包括鼻塞、流涕、鼻痒和打喷嚏，而严重的感冒可能会伴随有发热和全身不适等症状。

当我们在秋季出现类似感冒的症状时，一定不能掉以轻心。我们应该仔细辨别这些症状，避免误判病情。对于那些认为自己只是患上普通感冒的人们，也需要注意，不可随意服用感冒药。因为，如果实际患的是过敏性鼻炎，乱服感冒药可能会耽误最佳治疗时机，给身体健康带来不必要的危害。

为了预防秋季频发感冒和过敏性鼻炎的发生，我们平常应该多注意锻炼身体，增强免疫力。在饮食方面，我们可以多摄入一些增强免疫力的食物，如新鲜蔬果、蛋白质等。只有保持良好的生活习惯和健康的饮食，我们才能有效地预防这些秋季常见疾病的发生。

秋季是疾病多发的季节，我们需要特别关注自己的身体状况。当面对类似感冒的症状时，一定要谨慎对待，避免误判病情。