淋巴癌最易伪装需警惕

近年来，恶性淋巴瘤在我国的发病率急剧上升，引起了人们的广泛关注。据全国调查数据显示，淋巴瘤在男性十大高发肿瘤排行榜中已攀升至第9位，女性则上升至第11位。这一严峻形势的背后，是淋巴瘤发病率的逐年攀升，至2011年，全国淋巴瘤的发病率已达到惊人的6.43/10万。

癌症的早期发现和早期治疗是战胜病魔的关键。对于淋巴瘤来说，关键在于早期识别。大多数淋巴瘤最早从淋巴结开始，尤其是表浅的淋巴结。专家警告说，如果出现表浅淋巴结的无痛性肿大，就应该提高警惕。

淋巴瘤的早期症状并不明显，常常与一些常见的“小毛病”如感冒等相混淆，因此一些特定的症状值得我们特别关注。除了颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀外，如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大、浑身发冷、体温异常波动、体重急剧下降、食欲不振、乏力等症状时，都应该警惕淋巴瘤的可能性。恶性淋巴瘤的表现非常隐秘，容易误诊。

由于淋巴瘤初期没有痛感，许多人特别是中青年人容易忽视淋巴结的肿大，误以为只是感冒或劳累引起的。专家提醒，预防淋巴瘤的一个重要方法就是保证足够的休息，特别是在凌晨零点到3点这个免疫系统修复和重建的关键时段。如果不注意休息，免疫系统无法恢复，可能引发淋巴瘤。

那么如何早期发现淋巴瘤呢？专家建议市民进行日常自查。通过触摸颈部、腋窝和腹股沟的淋巴结，可以初步判断是否有肿大的淋巴结。如果摸到超过1厘米的肿大淋巴结或者淋巴结迅速变大，应及时就医检查。如果有持续半个月以上的不明原因高烧，特别是伴随消瘦的症状，更应该引起高度重视，尽快就医以排除淋巴瘤的可能性。及早发现、及早治疗，才是战胜淋巴瘤的关键。让我们保持警惕，关注身体每一个细微的变化，共同抵御这一无声的杀手。