疲劳致甲肝多复发

近年来，肝病治疗中心接纳的甲肝复发患者日益增多。这些患者大多是繁忙的白领阶层，他们的日常饮食和休息不规律，生活节奏紧张。这些人群在甲肝康复期，由于休息不足、活动过多、睡眠不足和过度疲劳等因素，导致病情复发。专家指出，这些都是甲肝复发的“罪魁祸首”。

回顾1988年的上海，甲肝疫情肆虐时，某医院的2608例患者中，有38例因复发而再次住院。深入调查后发现，其中87.5%的患者在康复期未能得到充分的休息。这再次印证了休息的重要性。适当的休息、营养和对症支持治疗是防止病情恶化、实现迅速康复的关键。

对于甲肝患者，疗养方式的选择至关重要。轻症和中等症状的患者，如果家庭环境适合疗养，可以选择在家疗养，并定期到医院复查。对于病情较重的患者，如胆红素和ALT指标超标，或缺乏家庭疗养条件，则应住院治疗。重症患者在病情好转后，可以回家继续疗养，但必须经过全休、半休、轻工作等逐步过渡阶段。这个过渡阶段十分重要，可以巩固疗效，防止反复。

除了疗养方式，休息在肝炎的康复过程中也至关重要。在症状明显的时期，患者应卧床休息；恢复期时，可以逐渐增加活动，但必须避免过度疲劳。饮食也是关键一环。患者应根据食欲、病情、病期及营养状况合理安排饮食。精神受刺激、饮酒以及肠炎等因素都可能导致肝炎复发。

甲肝病毒的特殊性也值得关注。一部分人在感染甲肝病毒后，粪便中并不常存在有功能的甲肝病毒中和性抗体，这可能意味着甲肝病毒可能通过肠道反复感染，导致甲肝复发。日常的饮食卫生也要格外注意。

对于甲肝患者来说，充分的休息、合理的饮食、适当的活动和科学的治疗是走向康复的关键。希望广大患者能够重视这些方面，积极配合治疗，早日康复。（实习编辑：李杏）