引起乳腺增生的4大原因 当心癌变

深化公众对疾病的真实理解至关重要，因为过度的紧张刺激的情绪，如同暗流涌动，会侵蚀我们的心理健康，导致神经衰弱，进一步加剧内分泌失调，从而加剧疾病的恶化。特别是在面对一种常见且逐渐增多的疾病乳腺增生时，这种理解尤为重要。

乳腺增生，已成为现代女性最常见的乳房疾病。其发病率逐年攀升，且呈现出年轻化趋势。乳腺增生症的本质是乳腺小叶的生理性增生与复旧过程出现混乱，属于病理性增生。它既非炎症也非肿瘤，但却足以引起我们的警惕。

乳腺增生的典型症状包括乳房胀痛和乳房肿块。这种疼痛可能是单侧或双侧的，呈现出周期性的特点，通常在月经前期发生或加重，而在月经后减轻或消失。肿块则多位于乳房的外上部位，触摸时感觉呈结节状，与周围组织界限不清，常有触痛。这些肿块在月经前期会增大并变得质地较硬，而在月经后则会缩小，质地变得较为柔软。

那么，是什么因素导致了乳腺增生的发生呢？

首先是情绪因素。专家指出，长期情绪不良，如焦虑、紧张、易怒等个性的女性更容易患乳腺增生。强烈的情绪反应可能影响正常的社会适应，导致丘脑—垂体—卵巢轴功能的紊乱，从而引发雌激素水平升高，黄体酮不足，最终引起乳房结构的紊乱。

人为因素或不良生活习惯也是原因之一。例如女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等情况，都可能影响乳腺的正常生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣也可能导致乳腺增生。

长期服用含雌激素的保健品和避孕药、长期摄入速生食品以及多次流产等也可能导致乳腺疾病的发生。这些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中多含有激素成分，长期食用会破坏内分泌平衡。

尽管乳腺增生的癌变几率较小，但我们仍然需要高度重视。保持良好的自检习惯是预防乳腺增生的关键。适时接受乳腺正规检查也是非常重要的。如果发现任何异常情况，应及时就医。正确认识疾病，理智面对压力和挑战，保持乐观积极的心态对于我们的健康至关重要。