大肠息肉留不得 小心癌症成后患

近年来，癌症的发病率居高不下，让人们在得知自己身患癌症时倍感绝望。其中，一种名为息肉的疾病与大肠癌息息相关。许多人在得知自己患有癌症之前，都曾忽视了体内息肉的存在。据临床医学统计，息肉是大肠癌的危险因子之一，可能在长达数十年的时间内逐渐恶化，尤其是对于家族中有癌症患者的人群来说，其子女被遗传的风险更高。

息肉，听起来可能并不陌生。在肉眼观察下，它是一种局部呈圆球状突出于黏膜表面的病灶。从食道到直肠，整个胃肠道都有可能长有息肉，其中乙状结肠与直肠较为常见。大部分息肉无明显症状，但也可能引发腹痛、便血等不适。

对于息肉的检测与切除，肠镜检查是最佳方式。如今采用的无痛肠镜技术，通过静脉给予受检者短效镇静及止痛药物，使受检者在检查过程中不会感到痛苦，大大提高了检查的舒适度与完整性。在体检时，除了已经罹患大肠癌需要专科医师手术治疗的情况外，一般的大肠息肉都可以在内视镜检查时一并切除，且不需要住院。切除后，连续两年追踪检查正常的话，就可以调整至每两到三年检查一次。

大肠癌正逐渐呈现年轻化趋势。现代人的饮食习惯中，“三高一低”的问题普遍存在，即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素。这种难以消化的过剩营养会刺激肠壁，引发排便紊乱、便秘等问题，使粪便在肠道内堆积，有害物质长期滞留，从而增加大肠癌的患病风险。生活节奏的加快、缺乏运动和排便时间也是导致部分青年人罹患大肠癌的主要原因。

除了外部因素，大肠癌的发生还与劳累、长时间大便干燥、便秘、不良情绪、精神因素、肠胃功能紊乱等内部因素有关。预防大肠癌需要从饮食做起，少吃红肉和高脂肪食物，多吃新鲜的高纤维蔬果，促进肠胃蠕动，避免食物残渣在肠道停留过久。多喝水，保持规律运动，维持理想体重，并定期进行粪便潜血和大肠镜检查也是预防大肠癌的重要措施。

让我们从生活的点滴做起，健康饮食、规律生活，远离癌症的威胁。毕竟，预防总比治疗更为重要，健康才是最大的财富。