糖尿病人控制血糖要注意低血糖

糖尿病治疗的核心在于血糖的控制，因为血糖水平直接关系到并发症的发生。对于糖尿病患者而言，血糖控制的重要性毋庸置疑。

并非血糖控制得越低越好，这是一个常见的误区。高血糖在短期内可能不会危及生命，但低血糖的危害却更为严重，甚至可能危及生命。控制血糖的目标应是平稳达标，避免血糖的剧烈波动，特别需要预防低血糖的发生。

在临床上，低血糖是糖尿病患者常见的一种急性并发症。当静脉血糖低于2.8mmol/L时，就被定义为低血糖。对于糖尿病患者来说，低血糖的危害远大于高血糖。短暂的低血糖昏迷，就可能造成脑细胞的永久性损伤，即使抢救成功，也可能导致患者成为植物人。

那么，导致糖尿病低血糖的原因是什么呢？通常有以下几种常见因素：

饮食不规律是其中之一。如果糖尿病患者来不及进食或者某一餐吃得太少，就可能导致低血糖。

体力活动过大也可能诱发低血糖。比如剧烈运动后，机体对胰岛素的吸收加快，葡萄糖的利用增加，从而导致低血糖的发生。

胰岛素注射过量也是导致低血糖的一个重要原因。这其中包括了胰岛素注射部位不准确，比如注射到肌肉或运动过度的注射部位，导致胰岛素吸收太快，迅速降糖，从而导致低血糖。

口服降糖药的使用不当也可能导致低血糖。例如，用药剂量过大或与其他降糖药物合用，尤其是听信不负责任的广告宣传而随意加用的所谓降糖制剂，更容易引发低血糖。

糖尿病患者在控制血糖的过程中，不仅要关注高血糖的控制，还要特别注意低血糖的预防。保持血糖的平稳达标，避免大起大落，是糖尿病治疗的关键。只有深入理解并遵循这一原则，才能更好地管理糖尿病，减少并发症的发生。