6种体质小心癌

当前，我们生活在一个肿瘤高发的时代，各大医院的肿瘤科几乎人满为患。在此背景下，我有幸采访到了北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真教授，她以中医的视角为我们解读了肿瘤的预防与治疗策略。

储真真教授强调，癌症的发生与多种因素相关，其中人的体质起到了至关重要的作用。在中医的理论体系中，人的体质可分为九种类型。而如今，有六种体质的人群在肿瘤的易感性上表现得尤为突出，它们分别是：气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质以及血瘀质。

让我们深入了解这六种体质的特点。气虚的人常常感到疲乏无力，容易出汗，气短且言语无力，目光无神。阳虚的人则表现出怕冷、大便稀溏、夜尿频繁等特征，这类人群在老年、长时间劳累过度以及贪寒凉的人群中更为常见，尤其贪寒凉的人患癌比例明显偏高。阴虚的人体形偏瘦，容易出现口燥咽干、尿黄等症状，由于人体过热，阴液过度蒸发，导致阴液不足，也容易引发肺癌。气郁的人则常常忧郁脆弱，敏感多疑，长时间的情绪压抑容易诱发肿瘤。痰湿体质的人大多因为平时饮食过于肥甘厚味、饮酒无度而导致胃脘胀满、口甜黏、身重等症状，他们是肿瘤的高发人群。而血瘀体质的人则多见于疾病久治不愈的人群，容易出现血瘀、面色晦滞等症状，像迁延不愈的肝病患者就更容易患上肿瘤。

那么，如果你发现自己的体质与上述六种易感体质相符，应该如何应对呢？储真真教授表示，虽然易感并不代表一定会患上癌症，但正气不足的人确实更容易受到疾病的侵袭。所谓正气不足，类似于西医所说的免疫力低下。提高免疫力的关键在于膳食均衡、劳逸结合、规律作息、积极锻炼以及身心放松。通过调理体质的方法，我们完全可以达到预防肿瘤的效果。

对于如何调理，储教授也给出了具体的建议。想要告别气虚，就要避免过度劳累和房事过度；不想阳虚，就要注意保暖和少食生冷；不想阴虚，就要多喝水并在发烧时及早治疗。对于气郁和痰湿的问题，则需要保持心情舒畅，避免生闷气，少发火，少着急。在饮食方面，要减少肥甘厚味的食物摄入，多吃清淡的食物，少喝酒，少吃肉，尽量避免油炸、熏烤和腌制的食物，因为这些食物中往往含有较多的致癌物质。

储真真教授强调，如果不幸患上肿瘤，中医也有其独特的优势。中医依据辨证论治的原则，针对病人的体质、癌症类型和临床表现来制定个性化的治疗方案。中医药的调理可以改善体质、缓解症状，减轻放、化疗的副作用，防止肿瘤的复发和转移。在储教授的诊室中见到的几位面带笑容、面色红润的老病号就是最好的例证。他们坚持中西医结合治疗，贯穿始终的中医药调理使他们的生存时间和生活质量得到了大大提升。

以上内容仅授权湘120健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。