乳腺癌患者警惕须知

乳腺癌患者心理健康需要引起广泛关注和重视，因为癌症患者的抑郁症发病率显著高于普通人群，尤其是乳腺癌患者。在这个特殊的季节里，除了调整饮食和生活习惯，我们还需要特别关注他们的心理变化，警惕可能出现的“心灵感冒”。

由中国癌症基金会、中国抗癌协会专业委员会与上海罗氏制药有限公司共同发起的“呵护她生命，关注乳腺癌患者支持行动”已在多个城市启动，包括广东省人民医院、中山大学附属肿瘤医院等在内的五家医院都在行动范围内。这项行动为浸润性乳腺癌尤其是HER2阳性的患者提供了援助。

乳腺癌患者的焦虑、抑郁等心理问题有多种原因。一些患者因为担心手术后的身体变化，如失去女性外表特征，而产生情绪低落、自尊心下降等问题；而乳房缺失则可能导致他们害怕与人交往，陷入自卑、孤独的状态。大多数患者出现焦虑的原因是无法预测治疗后的效果以及对未来的不确定感，尤其是对于那些担心复发和转移的患者来说，心理压力更是倍增。在夏秋交替之际，气温的逐渐降低和景象的日渐萧条也可能使乳腺癌患者更容易产生情绪低落或抑郁。

针对这些问题，乳腺癌患者应该如何调整自己的心态呢？最重要的是接受科学治疗。这意味着患者应该转变对疾病的认知态度，从被动消极的接受治疗转变为积极主动的向医护人员了解病情并配合治疗。这不仅有助于减轻患者的恐惧和焦虑心理，还有利于患者及家属在人力和财力上做出充足的准备。而在了解自身病情的过程中，患者及家属需要关注三大问题：病理报告和HER2表达情况、最佳治疗方案以及治疗周期。这些问题有助于患者顺利完成治疗并最大化治愈的希望。

对于乳腺癌患者来说，选择有针对性的、疗效确切且毒副作用低的治疗方案能够显著减轻治疗中的痛苦和压力。以HER2阳性乳腺癌为例，使用靶向药物赫赛汀进行治疗不仅能够获得最大的治愈希望，还能获得最优的生存获益。乳腺癌患者在秋季还可以通过调整生活细节和习惯来有效降低抑郁心理的发生。比如保持精神开朗、情绪舒畅，进行适当的锻炼以及合理调节饮食等。这些措施不仅有助于降低秋季病情复发的几率，还可以补充身体所需营养，为安度冬季打下坚实基础。

关注乳腺癌患者的心理健康至关重要。通过科学治疗、选择合适的治疗方案以及调整生活方式等举措，我们可以帮助乳腺癌患者有效缓解心理压力和抑郁情绪，让他们更好地面对生活和治疗。