六大必杀防治肝癌！

肝癌是一种多因素协同作用、多阶段发展的疾病，其发生涉及到多种因素的相互作用。为了有效预防肝癌的发生与发展，我们需要深入了解其生物、化学等因素，并采取相应的预防措施。

近期，两起年轻生命的离世让人们不禁对肝癌产生深深的忧虑。何勇，浙江大学数学系教授、博士生导师，以及著名影视演员傅彪的离世，让人们不禁要问：为何肝癌如此凶险？怎样才能防止肝癌的发生？

肝癌之所以如此凶险，与肝脏的“沉默”特性有关。肝癌早期通常无明显症状，待有症状确诊时往往已发展到中、晚期。从临床上看，大部分肝癌是由肝硬化发展而来，而即使早期发现，大多数患者也难以耐受手术治疗带来的伤痛。即使对于肝功能较好、能耐受肝癌根治或肝移植手术的患者，其术后5年的复发率也高达60%以上。

肝癌并非是不治之症。近年来，我国肝病专家提出了“肝癌的预防胜于治疗”的新概念。要有效预防肝癌的发生，首先要熟悉导致肝癌的高危因素：

1. 病毒型肝炎的慢性感染，如乙型肝炎病毒(HBV)和丙型肝炎病毒(HCV)的慢性感染易诱发肝癌的发生。尤其是乙型肝炎病毒，其表面抗原阳性者发生肝癌的危险比阴性者高200倍。

2. 黄曲霉毒素B1是我国肝癌高发地区的主要病因之一。尤其在被黄曲霉毒素污染的玉米和花生油中，这种毒素的含量更高。

3. 饮用被有机化合物、藻类毒素污染的水也是肝癌发生的一个原因。调查表明，饮用污染严重的沟、塘水的人群肝癌死亡率更高。

4. 微量元素与生活环境中硒含量成反比，血硒水平也与肝癌发生率有关。动物试验表明，硒能阻断黄曲霉毒素诱发大鼠和鸭子发生肝癌。

5. 遗传因素在肝癌的发生中也起到重要作用。有家族聚集性的肝癌高发区的研究发现，血缘关系近亲和共同生活的家族中肝癌的发生率高。

针对这些高危因素，我们可以采取以下预防措施：

1. 接种乙肝疫苗。世界卫生组织指出，乙肝病毒与肝癌的相关性高达80%，因此乙肝疫苗被认为是第一个抗肝癌的疫苗。接种乙肝疫苗是预防肝癌的重要措施。

2. 控制丙型肝炎。在我国，部分乙肝表面抗原阴性的肝癌病人中，有相当一部分患者是抗丙肝病毒阳性。严格控制输血源，减少输血或应用血液制品是减少丙型肝炎、控制肝癌发生的有效措施。

3. 禁食霉变食品。黄曲霉毒素是超剧毒物质，其致癌作用极强。要坚决拒绝食用霉变或疑似霉变的食品。

4. 适当补硒。低硒人群可以通过食物补充硒元素，如含硒酵母、硒多糖、富硒盐等，以提高人体内硒的含量，进而预防肝癌的发生。

5. 其他预防措施包括防止水源污染、讲究卫生、改善营养、坚持劳逸结合、增强免疫功能、杜绝滥用药物和摒弃不良习惯等。

对于患有乙肝或丙肝的人，应及时进行彻底的治疗，以防止肝硬化的发生。部分肝炎治愈者及有肝癌家族史的人，应坚持每年做一次肝脏的全面检查，包括甲胎蛋白的检查，以便及时发现癌变。研究发现，直径小于3cm的肝癌手术的成功率高达90%，术后五年的生存率可达85%以上，甚至有个别病人可以长期存活。提高对肝癌的认识和早期发现至关重要。肝病：了解它，关爱健康

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在繁忙的现代生活中，我们的身体时常面临各种挑战。其中，肝病是一种常见的健康问题，需要我们特别关注。让我们一起深入了解肝病，关爱自身健康。

一、肝病的概述

肝病是指发生在肝脏上的疾病，包括肝炎、肝硬化、脂肪肝等多种类型。这些疾病不仅影响肝脏的正常功能，还可能引发一系列并发症，危害人体健康。

二、肝病的成因与症状

肝病的成因多种多样，可能与病毒感染、长期酗酒、药物滥用等因素有关。其症状包括乏力、恶心、腹胀等，严重时可能引发黄疸、腹水等症状。了解这些症状，有助于我们及时发现并采取相应措施。

三、肝病的预防与治理

预防肝病，关键在于保持良好的生活习惯。限酒、均衡饮食、适量运动等，有助于降低肝病风险。定期体检，及时发现并治疗潜在疾病，也是预防肝病的重要措施。

四、关注肝病，关爱生命

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肝病是一种常见的健康问题，了解肝病相关知识，不仅关乎个人健康，也关乎家庭和社会的健康。让我们共同关注肝病，关爱生命，为创建一个健康的未来而努力。

五、寻求专业帮助

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如果您想了解更多关于肝病的知识，或需要帮助和建议，请点击下面的链接寻求专业帮助。让我们共同携手，为您的健康保驾护航。

（实习编辑：李杏）

在此提醒广大读者，健康是人生的宝贵财富。让我们珍爱生命，关注健康，共同为创造一个更美好的未来而努力。希望能让更多人了解肝病，关爱自身健康。