2015年十大致癌谣言

标题：介绍致癌谣言：科学解读五大传言，别再被误导

近年来，随着社交媒体的发展，各种关于健康、癌症的传言在微信、微博等平台上频频被转发。其中，一些看似有理的“致癌”消息引起了广泛关注，让许多读者心生恐惧。今天，我们就来介绍这些传言，并逐一进行辟谣，希望能够帮助大家明辨是非，不再被误导。

一、【刮腋毛致癌】

传言称，人体排毒方法就是流汗，腋毛能够帮助汗水流出体外。若刮掉拔掉或以其他方式去除腋毛，就会阻碍身体里的毒素从腋窝排出，形成肿瘤。皮肤科主治中医师刘明珠表示，刮腋毛并不会影响汗腺结构，也不会阻碍排汗。临床数据显示，乳腺癌的发病与淋巴系统有关，而非因刮腋毛所致。

二、【6号杯盖致癌】

关于塑料杯盖的传言称，6号杯盖的材料聚苯乙烯在高温下会溶解出有毒物质，长期饮用可能致癌。塑料杯盖上的数字对应的是材质，并非意味着有害。国际癌症研究中心的数据显示，要达到有害摄入量，需要饮用大量的热饮，日常使用量远远达不到这个程度。

三、【蓝色洁厕块致癌】

有传言称，蓝色洁厕块会反流进自来水系统，引起包括癌症在内的多种疾病。主任医师陈仕林教授表示，目前还没有临床病例证明蓝色洁厕块致癌。这些化学元素对人体的危害主要可能体现在刺激性上，因此也不建议频繁或长时间接触。

四、【植物油做饭致癌】

有报道称一位生物教授发现植物油在高温烹调过程中会产生醛类物质，有致癌风险。南京市中西医结合医院老年病科食疗药膳门诊王东旭副主任中医师指出，科学合理食用植物油一般不会对人体健康产生影响。中式烹饪方法和西式有所不同，煎炸并非主要方式。各种油都不建议长期单一食用，更换食用油种类更有益健康。

五、【筷子3个月不换致癌】

有传言称筷子使用3个月后会产生霉菌，滋生，引发肝癌。南京市中西医结合医院治未病科副主任医师刘欣表示，木质和竹制筷子一定要保证干燥，如果没有发霉且干净，不一定要3个月更换一次。一旦筷子出现霉斑，应立即更换。为致癌物，对人类肝脏组织有破坏作用。

我们应该保持警惕，对于未经证实的健康信息要保持谨慎态度。在遇到类似传言时，应该多关注权威机构、专家的声音，以获取准确的信息。我们也要养成良好的生活习惯，注重饮食健康、保持运动、定期体检，预防疾病的发生。让我们共同抵制谣言，传播健康知识，为身体健康保驾护航。在日常生活中，我们常常接触到一些关于健康的小道消息，其中有些令人惊讶，甚至有些令人担忧。真相往往隐藏在层层迷雾之中，需要我们仔细甄别。接下来，让我们一起这些传闻的真实性。

对于木质和竹制的筷子，定期沸煮并晾晒是良好的卫生习惯。这些筷子在使用过程中可能会沾染细菌，定期清洁能有效减少微生物的滋生。

接下来是一条关于甜食与癌细胞的关系。尽管有观点认为糖会“滋养”癌细胞，但科学告诉我们，人体所有细胞都需要葡萄糖来提供能量，癌细胞也不例外。我们不能简单地将糖与癌症联系在一起。只要保持科学饮食，合理搭配，享受甜食的乐趣是无需担忧的。

关于地暖致癌的传闻，实际上是一个关于电磁辐射的误解。电地暖产生的辐射频率极低，与其他家用电器相比，其辐射量完全可以忽略不计。

口香糖致癌的传闻同样缺乏科学依据。口香糖中的添加剂和代糖阿斯巴甜，只有在大量摄入的情况下才可能带来安全隐患。

至于味精致癌的说法，也是一个误解。味精在常规烹饪过程中产生的焦谷氨酸钠量极微，对人体无害。

关于猪肝致癌的传闻，虽然猪肝中胆固醇含量较高，但适量食用不会导致健康问题。作为代谢解毒器官，猪肝中确实可能存在一些代谢物，但合理食用并不会对健康造成威胁。猪肝中富含铁元素和其他营养素，是一种营养丰富的食物。

健康信息的真实与否需要我们仔细甄别。在面对健康传闻时，我们应该保持理性，以科学为依据，避免盲目恐慌或放松警惕。我们也要关注健康的生活方式，保持良好的生活习惯，注重饮食平衡、适度运动、保持心情愉悦等，这样才能真正维护我们的健康。