肩周炎治疗有偏方吗

肩周炎，一种常见的老年疾病，患者因疼痛而四处寻求治疗方法。拔罐、放血等江湖疗法虽被一些老年人深信不疑，却往往不能根治病痛，甚至可能加重病情。那么，作为患者，我们该如何选择正确的治疗方式呢？

在此，为大家推荐几种有效的治疗方法：

一、热盐熨烫治疗法：选用大盐粒500克，炒热后装入布口袋中并捆紧，以防盐粒掉落。将热盐袋放在肩部进行熨烫。此法对于新发病例效果尤佳，对于旧病亦有显著效果。

二、拉毛巾治疗法：取一条长毛巾，两手各执一头，模仿搓澡动作，先上下拉动，再横向拉动，每次15分钟。初期可能因活动受限，需循序渐进，动作逐渐加大、速度逐渐加快。早、中、晚各进行一次，持之以恒，可明显改善症状。

三、姜葱泥治疗法：将老生姜、葱头捣烂混合，炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热敷于疼痛处，并用毛巾或布条包裹紧实。此药剂可重复使用3至4个晚上。

四、摇扇防治疗法：摇扇是一种需要上肢协调运动的活动，能锻炼手指、腕关节和局部肌肉。通过摇扇可以促进肌肉血液循环、增强肌肉力量和提高关节灵活性。在夏季，摇扇还能避免风扇、空调造成的风寒侵袭。其他季节也可模仿摇扇动作进行锻炼。

治疗肩周炎关键在于患者的自觉。一旦发现肩膀不适、酸痛、酸胀等症状，切勿轻视，更不可自行在家使用偏方进行治疗。当肩膀出现抬举困难时，已是疾病中度症状时期，此时应尽早到医院接受专业治疗。

生活中，我们还可以通过改善日常习惯来预防肩周炎的发生。比如避免长时间保持同一姿势，定期进行肩部锻炼，保持肩部温暖等。正确的治疗方法和生活方式的调整是战胜肩周炎的关键。希望广大患者能够及早发现、及时治疗，早日摆脱病痛，恢复健康的生活。