风湿性肩周炎的治疗该怎么做

深入了解风湿性肩周炎：四种有效治疗策略

风湿性肩周炎，一种常见的关节疾病，对患者的生活质量和身体健康带来诸多困扰。对于患者而言，要想获得更好的治疗效果，首先需要正确认识和了解这一病症。在此基础上，可以采取以下四种治疗方法，积极配合医生的治疗方案，有信心的话，相信会有个比较理想的治疗结果。

一、拔罐治疗法

拔罐作为一种古老的中医疗法，对风湿性肩周炎有一定的疗效。常用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞以及天宗等。每次选择两个穴位，交替使用，可以有效地缓解肩部的疼痛和僵硬。

二、刮痧与针灸治疗

刮痧和针灸是中医传统的治疗方法，对风湿性肩周炎也有一定的疗效。手臂外侧的肺经、大肠经是刮痧的常见经络，每周可进行1-2次。而在针灸方面，常选的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等。这些穴位的治疗有助于疏通经络，调和气血，缓解肩部疼痛。

三、物理疗法

物理疗法如超短波等高频电磁疗法是风湿性肩周炎的常用治疗手段。这种方法可以发挥消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用，有助于恢复肩部的正常功能。

四、功能锻炼

对于肩周炎患者来说，功能锻炼是不可或缺的一部分。俗话说“医三分练七分”，可见锻炼的重要性。患者应积极进行肩关节的运动，特别是适当的大幅度运动，如瑜伽、太极等。这些运动有助于预防肩关节的粘连，缓解肩部软组织的拘紧和挛缩，促进肩部的恢复。

风湿性肩周炎虽为常见的关节疾病，但只要我们采取正确的治疗方法和积极的态度，相信一定能够战胜病魔，恢复健康。拔罐、刮痧、针灸、物理疗法以及功能锻炼等都是有效的治疗手段，患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。