骨科医生教你骨折后的急救知识

骨科专家提醒：面对摔倒或其他外伤导致的四肢骨折，我们要学会一些基本的急救知识。当某个部位出现严重疼痛、畸形或活动受限，很可能是骨折的表现。今天，让我们跟随专家深入了解这一问题。

关于固定：

在发生骨折后，固定是至关重要的第一步。使用木板作为夹板的材料是理想的选择。将木板附在患肢一侧，中间垫上柔软的物品如棉花或毛巾，并用带子适度绑紧。确保木板长度超出骨折部位上下两个关节，这样才能实现彻底的固定。如果家中没有木板，不妨用树枝、擀面杖、雨伞或报纸卷等物品作为替代。

关于止血和包扎：

对于开放性骨折，由于出血严重，我们应立即进行止血包扎。使用干净的消毒纱布压迫伤口，外面再用夹板固定。如果压迫无法止血，可以使用止血带，并在止血带上注明时间。

关于伤员的搬运：

在现场搬运时，对于颜面或上肢的骨折，我们可以做好临时固定后，扶持伤员离开现场。对于髋部及大腿骨折的伤员，我们需要两人配合，一人托住腰及臀部，另一人托住伤员的双下肢。

在途中搬运时，伤员宜平卧，避免头低位，以防加重脑出血或脑水肿。对于昏迷的病人，应将其头偏向一侧，以防呕吐物吸入气管导致窒息。

除此之外，骨科医生还特别强调，日常生活中的自我调理和护理在康复过程中起着非常重要的作用。其中，饮食方面的调理尤为关键。我们需要避免贪食、暴饮暴食或盲目进食，保持合理的饮食习惯。

当遭遇骨折等意外情况时，我们不仅要掌握急救知识，还要注重康复期间的自我调理和护理。只有这样，才能更好地促进伤口愈合，恢复身体健康。在日常生活中，我们也应重视预防摔倒和其他可能导致骨折的风险，保护好自己的安全。