得了肩周炎如何分期治疗

肩周炎，又被称之为肩关节组织炎，是一种针对肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。这种疾病在大约五十岁的人群中较为常见。其主要症状包括颈肩部的疼痛和功能障碍。对于肩周炎的治疗，我们需要根据病情的不同时期和症状的严重程度来采取相应的治疗措施。整体而言，应以保守治疗为主，并且如果诊断及时，治疗得当，可以缩短病程，帮助运动功能早日恢复。

我们来看看疾病的早期阶段。在早期，也就是疼痛期，患者的疼痛症状较为严重，而功能障碍往往是由疼痛引发的肌肉痉挛所致。治疗的主要目标是解除疼痛和预防关节功能障碍。在这个阶段，我们可以采用吊带制动的方法，让肩关节得到充分的休息。不宜过早采用推拿、按摩等方法，以免加重疼痛，延长病程。我们可以进行一些主动运动练习，控制肩关节的活动度，等到急性期限过后，再进行推拿、按摩，促进血液循环，局部炎症消退。

接下来是冻结期。在这个阶段，关节功能障碍成为主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。我们的治疗重点需要转向恢复关节运动的功能。我们可以采用理疗、推拿、按摩、医疗体育等多种措施，以解除粘连，扩大肩关节的运动范围，恢复正常关节活动功能。对于功能障碍症状严重的肩周炎患者，必要时可在状态下采用大推拿的方法，以分开粘连。

我们进入到恢复期。这个阶段的重点是消除残余症状。我们继续加强功能锻炼，原则是让肌肉力量得到增强，恢复早期已发生的废用性萎缩的肩胛带肌肉和三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能。这样，我们可以全面康复并预防复发。除了根据病程采取不同的治疗措施外，我们还需要根据病情的严重程度来制定合适的治疗方案。

肩周炎是一种需要耐心和时间的疾病。只要我们采取合适的治疗措施和坚持康复训练，就一定能够战胜病痛，恢复健康。