受寒受湿是颈椎病的主要病因

颈椎病的幕后黑手：慢性劳损及其背后的成因

走进医院的专家诊室，你可能会听到一个反复出现的名词颈椎病。在颈椎病的发病历程中，慢性劳损被视作首要因素。长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损害，会引发局部出血、水肿，从而启动炎症过程。随着时间的推移，病变部位会逐渐出现炎症机化，甚至形成骨质增生，对局部的神经及血管造成压迫。那么，究竟哪些因素是形成颈椎病的罪魁祸首呢？让我们一竟。

统计数据揭示，颈椎病的主要病因有如下几点：

1、寒冷、潮湿的环境：

在椎间盘退变的基础上，寒冷和潮湿的环境会让事情变得更糟。这种环境会导致局部肌肉张力增加，引发肌肉痉挛，进一步加大对椎间盘的压力，从而可能导致纤维环损害。

2、不良生活姿势的慢性折磨：

长时间低头工作，躺在床上看书、看电视，喜欢高枕，长时间操作电脑，甚至在行驶的车上睡觉这些不良姿势都会使颈部肌肉长时间处于疲劳状态，容易发生损伤。

3、外伤的突袭：

在椎间盘退变的基础上，如果发生剧烈活动或不协调的运动，就可能引发外伤，成为颈椎病的诱因之一。

4、颈椎的退行性改变：

随着年龄的增长，颈椎及椎间盘会发生一系列改变。当颈椎体发生退行性改变时，椎间盘也会发生相应的变化。这些变化可能导致颈椎间盘的稳定性下降，从而引发颈椎病。

专家进一步指出，颈椎病实际上是一种临床综合征。它的根源在于颈椎间盘的退行性变、颈椎肥大的增生以及颈部的损伤等，这些因素导致颈椎骨质增生，或者椎间盘脱出、韧带增厚。当这些情况发生时，它们会压迫或刺激颈脊髓、颈部神经和血管，引发一系列症状。我们在日常生活中应该保持良好的生活习惯和姿势，预防颈椎病的发生。