什么是骨质疏松的主要症状-

骨质疏松，这是一种在中老年人群中尤为常见的骨科疾病，其背后隐藏着骨量的悄然流失。这种疾病所潜藏的危害，可能会让我们身处轻微外力时便容易发生骨折，了解并尽早治疗骨质疏松的症状是至关重要的。

那么，骨质疏松的主要症状是什么呢？

1、疼痛：这是原发性骨质疏松症最为常见的症状。这种疼痛以腰背痛为多见，占据了疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿着脊柱向两侧扩散，当你在仰卧或坐位时，疼痛会有所减轻。当你直立后伸或长时间站立、久坐时，疼痛便会加剧。这种疼痛在日间较为轻微，但在夜间以及清晨醒来时却会明显加重。当你弯腰、进行肌肉运动、咳嗽、以及大便用力时，这种疼痛也会加剧。通常情况下，当骨量丢失超过12%时，就会出现这种疼痛。

2、呼吸功能下降：由于胸、腰椎的压缩性骨折以及脊椎后弯、胸廓畸形等现象，患者的肺活量和最大换气量会显著减少。这些病症可能导致患者出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

3、身长缩短与驼背：这些症状通常在疼痛之后出现。由于脊椎椎体前部主要由松质骨组成，且是身体的支柱，承担着较大的负重，特别是第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，因此容易压缩变形。这种变形会使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背。随着骨质疏松的加重和年龄的增长，驼背的程度会进一步加大。每个人的脊椎有24节椎体，正常情况下每节椎体高度约为2cm左右。但在老年人骨质疏松的情况下，椎体可能会压缩，每椎体缩短2mm左右，导致身长平均缩短3-6cm。

这一骨科疾病对于中老年人的健康构成严重威胁。当我们了解了骨质疏松的主要症状后，就可以更好地关注自身健康，并在出现相关症状时及时就医。对于骨质疏松的治疗和预防，我们需要从日常生活中的点滴做起，如合理饮食、适度运动、保持良好的生活习惯等。