刷牙不彻底减寿十年

美国科学家的最新研究指出，刷牙不够彻底导致的牙菌斑和牙周炎问题可能会增加患癌症死亡的风险。一项引人注目的研究表明，严重的牙菌斑和口腔细菌问题甚至可能将患癌死亡的风险提高80%，并可能导致寿命缩短高达13年。

报道详细阐述了牙周病的后果，包括口臭、牙龈出血，严重时甚至会导致龋齿、退缩龈和牙齿脱落等。科学家们警告，牙周病不仅仅是一个局部问题，它与一系列慢性疾病有着密切的联系。例如，心脏病的部分病因可能是由于牙龈开始的炎症进入血管导致的。

瑞典科学家自1985年起，对年龄在30至40岁之间的1390名成年人展开了一项长达24年的研究。在研究开始时，科学家们详细记录了可能引发癌症的生活习惯，包括口腔健康状况。尽管参与研究的个体在开始时没有严重的牙周病，但他们的牙齿和牙龈表面都存在不同程度的牙菌斑问题。

截至2009年，已有58人死亡，其中三分之一是女性，且35%的死因是癌症。研究结果显示，男性的平均死亡年龄为60岁，女性为61岁。在死者中，女性的寿命比预期短了13年，男性则短了8.5年，这种情况被视为过早死亡。在排除其他影响因素后，牙菌斑、牙周炎与过早死亡之间的关联仍然显著。

这项研究为我们敲响了警钟：口腔健康不仅仅关乎我们的笑容，更是全身健康的一部分。我们应该更加重视日常的口腔清洁和护理工作，预防牙菌斑和牙周病的发生，从而维护我们的整体健康，延长寿命。健康卫视也在持续关注这一问题，我们将为您带来更多关于口腔健康的专业报道。