胃灼热现象及其原因
疾病百科 2025-05-22 17:58心身疾病www.xiang120.com
食管底部括约肌,是我们人体食管末端的一道重要闸门。在正常情况下,一旦食物进入胃,这道闸门就会默默地关闭,守护着我们的消化系统。当这道闸门功能减弱,无法充分关闭时,胃酸就可能逆流而上,引起食道灼热,这就是我们常说的胃灼热现象。
这种现象的产生有着多方面的原因:
吸烟者的慢性胃灼热现象就与的刺激密切相关。使得食管底部括约肌变得软弱无力,无法有效防止胃酸逆流。
巧克力、薄荷和酒精这些我们日常生活中的常见物质,也会让瓣膜关闭无力,导致胃灼热的发生。
妊娠期妇女的激素水平变化也会影响到食管底部括约肌的功能。激素的作用使平滑肌松弛,包括那道瓣膜,许多女性在孕期会有胃灼热的感觉。
那么,我们该如何应对胃灼热呢?
避免穿着紧身衣物。紧身衣物可能会压迫腹部,加重胃酸逆流。
尽量避免屈身下俯的动作,这样可以减少胃酸逆流的可能性。
在睡眠时,可以尝试抬高床头,以防止夜间的胃酸返流。
药物治疗也是一种选择。灭吐灵或抗酸药等可以在一定程度上缓解胃灼热的症状。
食管底部括约肌的功能保护是预防和治疗胃灼热的关键。只有保护好这道闸门,我们的消化系统才能正常运行,身体才能保持健康。
(实习编辑:陈占利)
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