30岁的徐凯，正面临着人生的一大挑战。他拥有着令人羡慕的工作和薪水，身边还有一位温柔体贴的女友。这一切的光环背后，隐藏着他对工作的迷茫和未来的焦虑。这是他从未预料到的困境，也是许多人在生活中或多或少都会遇到的挑战。 曾经激情四溢的徐凯，如今对...

不论你是想减掉15斤还是目标更宏大，要想实现长期的减肥成果，必须深刻检视自己对食物的态度和行为。否则，当情绪出现波动或面临压力时，你很可能就会重蹈覆辙，回到原先的饮食模式中去。 减肥这件事，从理论上来看，似乎只要消耗的卡路里大于摄入的卡路里，...

昨天是第19个世界精神卫生日，上海市健康大讲堂举办的“健康伴世博世界精神卫生日心理和谐健康”专场活动在闸北区疾控中心隆重举行。现场传来的信息显示，自国庆节以来，上海市的厌学门诊以及心理门诊的就诊儿童青少年明显增多，迎来一个节后小高峰。这其中...

在当今社会，职场女性正经历着前所未有的压力与挑战。在这个变革的时代，寻找一种新型的减压方式成为了许多职场女性的迫切需求。曾经，女性朋友们在生活的旅途中，拥有的是那些亲密无间的同性朋友，她们一起分享生活的喜怒哀乐，称之为“闺密”。随着职场竞...

你是否知道，女性将每一次爱情视作如同初恋一般，当作是此生唯一的挚爱？你是否了解，为何女性那么容易心生醋意？不是因为她们不信任你，而是你在她们心中占据着无可替代的地位，她们不愿看到你与其他女性的美好被他人分享。 你可曾体会到，深爱你的女人在你...

肝病进入代偿阶段后的一种常见合并症就是肝腹水，表现为腹腔内积聚了多余的水分。对于肝腹水患者来说，饮食调整尤为重要，尤其需要关注盐的摄入。 医学研究表明，晚期肝病如肝癌等出现腹水，其根本原因是腹腔内液体的产生与吸收失去了平衡。门静脉压力增高导...

洞察男性心声：理想亲密关系中的真挚期盼 男人心目中的理想女性形象究竟是怎样的？在与数百名男士交谈后，我们搜集到了他们的真挚心声，整理成以下独特的“男人宣言”。 我们希望，她在面对我们提出的不适时，能够坦然接受，而不是指责我们过分挑剔或不再爱...

夫妻间的相处之道：从摩擦到和谐 婚姻生活的长久，难免会遇到夫妻间的摩擦，这些摩擦如果处理不当，可能会逐渐侵蚀夫妻间的感情。美国著名临床学家哈里特勒娜博士在其新书《婚姻法则：已婚和同居者的指导手册》中给出了宝贵的建议。她指出，消极等待对方改变...

在纷繁复杂的社会中，忧虑似乎成为了无处不在的影子，紧紧跟随着现代人。年轻人担心学业与未来的职业，中年人焦虑房产、婚姻与育儿，老年人则忧虑着晚年的生活与依靠。这种忧虑情绪如同杨绛先生所描述的那样，伴随着人生的各个阶段，构成了生活中难以避免的...

迟到失约：外企面试中的隐形壁垒 守时守约，早已成为现代社会的日常礼仪。外企面试中，迟到失约更是被视作职场的大忌。这不仅关乎求职者的时间观念和责任感，更反映了其对工作的热忱与态度。面试官往往会从求职者的时间观念中窥探其对工作的态度与未来的表现...

在男女沟通之间，存在着诸多微妙的差异。这些差异并非源于双方的理解障碍，而是源于各自不同的沟通方式和沟通目的。 沟通目的的不同。男人在沟通时，目标往往十分明确，他们希望通过谈话能够解决某个具体问题，或传达特定的信息。他们追求的是交流的效率，希...

适当运动对于肾病患者而言，无疑是一剂有效降低风险良方。英国拉夫堡大学的尼科莱特主教乔昂维亚纳博士与莱斯特大学的丝史密斯博士联手开展了一项研究，旨在深入运动对慢性肾脏疾病患者免疫和炎症参数的影响。 在15个急性运动研究案例中，观察发现仅仅30分钟...

如何与艾滋病患者共同生活 一、家庭中的艾滋病传播与预防 在家庭中，艾滋病主要通过性传播和血液传播。与艾滋病患者共同生活时，必须采取预防措施。 1. 性传播：家庭中艾滋病的性传播风险较高，时应坚持使用安全套，并尽量减少的频率，这是防止病毒感染的关...

在充满挑战的就业市场中，向阳生涯以其专业的职业规划咨询引领着众多求职者前行。到了这个充满机遇与挑战的年份，不少求职者正迷茫于寻找工作的路上。正是在这样的背景下，向阳生涯于近期成功完成了他们的JCP超级规划家第一阶段“求职特训营”。在此培训中，...

从门诊数据看来，男性生殖健康问题愈发突出，近半数的不孕不育病例中，男方因素占据了重要位置。精液质量下降、功能性疾病等呈现出逐年上升的趋势，引起了广泛的关注。 在埃及的开罗大学医学院，克博士深耕男性不育领域已有二十年。他的研究聚焦于“纺织品类...

恐怖片的魅力：为何人们喜爱从惊悚中体验治愈 惊悚片如同一种神秘的力量，让人心生畏惧，却让人无法自拔。我们身边不乏那些紧紧抱着枕头，咬着嘴唇，闭着一眼也要把恐怖片看完的人。他们为何如此痴迷？这其中隐藏着什么秘密呢？让我们一起倾听各领域专家的解...