过度吹空调 会致胃痉挛

炎炎夏日，南京的众多办公大楼中的中央空调系统开始运转，给闷热的室内带来一丝清凉。在这凉爽的环境中，有些人却出现了不适。陈小姐就是这样一位白领，她在写字楼工作，长时间身处空调环境，加上熬夜和饮食习惯的改变，让她最近遭遇了胃痉挛的困扰。她的胃部时而抽搐疼痛，仿佛能感受到胃部的形状变化。

面对陈小姐这样的病例，南京市中医院消化科的主任中医师为我们揭示了背后的原因。陈小姐所经历的胃痉挛，实际上是胃部肌肉抽搐，这与饮食、受寒甚至情绪因素都有关。在中医看来，这是寒邪客胃、饮食不节、情志失调等多种因素共同作用的结果。胃，作为人体主要的消化器官，主要负责接纳和腐熟食物，其功能的正常运作至关重要。一旦气机郁滞，就会导致胃痛频发。

对于胃痉挛的治疗，中医主张对症解痉止痛，疏通经络，运行气血，以达到缓解胃部疼痛的目的。而对于在中央空调环境下工作的人们，中医师则提醒大家在夏季也要注重胃部的保养。过凉、过辣的食物，以及酒精、等刺激性物质，都可能对胃部造成损害。在办公室内，可以适当增加衣物，避免着凉。

对于那些遭遇类似情况的患者，可以先尝试一些家庭疗法。比如，煮一些生姜红糖汤，这在一定程度上可以起到散寒止痛的效果。如果情况严重，最好还是及时就医，接受专业的药物治疗。毕竟，胃部的健康直接关系到我们的生活质量，不容忽视。

在这个夏日里，让我们在享受清凉的也关注自己的胃部健康，保持良好的生活习惯和饮食方式，让胃部在炎炎夏日也能健康运作。 （实习编辑：陈占利）