为什么有人喜欢保留无用东西

囤积症的神秘与：那些爱囤积物品的人背后的故事

在繁华与物质丰富的世界中，有些人似乎无法抗拒将一切有价值甚至无价值的东西收入囊中，他们的房子被塞得满满当当。这种行为，心理学称之为强迫性囤积症，俗称“囤积狂”。今天，让我们走进他们的世界，背后的心理奥秘。

洛林布伦南是美国马萨诸塞州的一位囤积爱好者，她的囤积行为已经持续了长达二十年之久。她与家人居住在一栋两层楼房里，那里的房间大多混乱不堪，有些甚至无法居住。她与未婚夫的卧室几乎被各种物品淹没，从旧信件到收据，甚至连室内的每一寸空间都被占据。当研究人员让她决定扔掉哪些物品时，囤积狂大脑的特定区域活跃起来。其中，前额脑区底部的活跃与做出决定有关，这也是囤积狂以繁琐方式做出决定的心理机制所在。海马状突起这个与搜寻与该对象有关的记忆的区域也变得活跃。这表明囤积者在面对是否保留或丢弃物品时，会经历复杂的情感与记忆波动。

对于那些深受囤积症困扰的人来说，他们需要的不仅仅是理解。认知行为治疗是目前唯一能帮助囤积狂做出决定并平稳情绪的方法。马萨诸塞州史密斯大学的心理学教授兰迪弗罗斯特指出：“要让这些人在扔东西时不再产生极端的情绪反应，我们需要让他们习惯性地参与扔东西的行为。”这就像是一种训练，让他们学会放手，学会选择舍弃某些物品。

在这个看似混乱的世界中，囤积症似乎成了一个难以解决的问题。随着心理学的深入研究和治疗方法的不断尝试，我们或许能找到帮助这些人的途径。毕竟，每个人都有自己的故事和留恋的物品，关键在于我们如何帮助他们找到平衡，让他们在拥有与舍弃之间找到适当的界限。这是一个漫长而艰难的过程，但只要我们持续努力，总会看到希望的曙光。

（实习编辑：李丽欣）愿每个人都能在这个纷繁复杂的世界里找到属于自己的平衡与宁静。