高三考生逃避现实不愿上学

开学季来临，不少高三考生却面临开学焦虑，不愿走进校园。从12355青少年公共服务平台获悉，许多家长纷纷致电咨询求助。每年中高考前的学期末，这样的问题在考生中尤为普遍，许多学校都将解决考生的心理问题作为开学后的首要任务。

袁女士的儿子，一个重点高中的高三学生，面临巨大的心理压力。因为工作原因，袁女士带着儿子从北方城市来到上海，孩子也在这里入学。一开始，孩子还能适应新环境并取得不错的成绩。但进入高中后的人际关系问题逐渐凸显，与老师和同学的距离逐渐疏远，导致他对学校生活感到痛苦。如今，学业压力让他几乎无法承受，甚至提出了在家自学的要求。袁女士心疼又担忧，担心孩子无法独立应对高考的压力。

同样的问题也困扰着吴女士的女儿。女儿在学校感到压力重重，认为老师的教学方式无法帮助自己进步，甚至对自己的选择产生了怀疑。考试成绩的波动、对未来的不确定以及对自我价值的质疑都让女儿陷入焦虑。她开始对大学产生向往，但同时又害怕自己无法达到要求。母亲从女儿的日记中了解到她的内心挣扎和迷茫。女儿的情绪波动大，甚至出现发脾气和撕东西的行为。

心理专家指出，考生的焦虑源于多方面的原因：过高的期望、对考试的恐惧、缺乏自信等等。考生因为压力太大而想要逃避现实，学校的氛围常常让他们无法逃避高考的压力，这正是他们不愿面对的现实。为了克服这种焦虑，家长和老师需要引导考生面对现实，进行自我分析，重新认识考试、自我能力和考前的准备。家长此时应避免强调考试的重要性，而是用轻松的态度帮助孩子缓解压力。

为了帮考生度过这个特殊时期，学校应该开设心理课程，为考生量身定制心理辅导方案，帮助他们减压。从心理调适到时间管理，再到临考心态调整，学校应该全方位为考生提供支持。甚至在自主招生失败的情况下，也要帮生进行心理调适，让他们重新找回自信和方向。只有这样，考生才能以最佳状态迎接即将到来的挑战。

在这个开学季，让我们共同关注考生的心理健康，为他们提供必要的支持和帮助，让他们在面临人生重要节点时能够坚定信心、勇往直前。 （责任编辑：周菌）