人际关系差？往积极地方想

工作的压力常常让人陷入焦躁，进而影响到人际关系。许多人向我倾诉与同事之间的相处难题，然而在我看来，要想和同事保持良好的关系，关键在于心态要积极。

在企业工作的那段日子，每到年底，总是伴随着大批的项目报告。时间紧迫、要求严格、任务繁重，每个人都难免感到压力山大。有一次，因为数据录入工作的分配问题，我与一位同事发生了激烈的争执。那不在我的职责范围内，所以我当时非常生气。冷静下来后，我意识到事情总需要有人去做，而且这个环节的完成与否直接影响到我负责的后期工作。最终，我选择调整心态，积极面对问题。令我意外的是，同事主动向我道歉，我们之间的矛盾得以化解，之后的合作也变得更加默契，任务完成得更加顺利。

在紧张的工作环境中，人们难免因为压力和焦虑而产生情绪波动，甚至大发雷霆。发脾气是人之常情，但这真的能解决问题吗？显然不是。不良情绪很容易影响个人和团队的工作效率和工作态度。有一次，我在一个项目中做的报告让领导非常不满意，他对我进行了严厉的批评。当时，我的心情跌到了谷底，但工作还是得继续。稍作调整后，我重新调整心态，继续投入到工作中，并最终成功完成了项目。事后回想起来，领导也有他的压力，如果我第一次做得足够好，他也不会无缘无故地批评我。这次经历也让我明白，人的工作能力是在不断试错和积累经验中逐渐提高的。虽然领导的方式有些过于严厉，但我也理解他的用心良苦。我也意识到过度责骂会影响员工的工作情绪和积极性，进而影响工作效率。

如今，我在中科院心理研究所领导着自己的团队，我始终坚守一个信念：凡事往积极的地方想。当团队成员不能按时完成任务时，我会肯定他们的努力，并相信他们都是有追求、认真努力的人。然后，我会指出他们的问题所在，并提供帮助和支持。我对我的团队非常满意。我相信，只有保持积极的心态，我们才能避免事情向坏的方向发展。在相互支持和鼓励下，我们共同成长、共同进步。