静脉曲张怎么治

俗称“炸筋腿”的静脉曲张，是一种常见的血管疾病。其成因主要归结于先天性血管壁膜较为薄弱，或者因为长时间保持同一姿势，使得血液大量蓄积下肢。日积月累，静脉瓣膜可能受损，静脉压升高，导致血管突出皮肤表面。静脉曲张不仅多发于下肢，也可能出现在阴囊精索、腹腔静脉、胃部食道静脉等部位。

对于静脉曲张的治疗，有以下几种主要方法：

1. 弹力袜：在医师的指导下选用专业的静脉曲张袜，正确穿着，并注意休息，每30-60分钟就休息几分钟。

2. 姑息治疗：适用于怀孕、临床表现轻微的血管突起，以及老人或身体状况无法承受手术的情况。患者需适当卧床休息，抬高患肢，避免长期站立，减少肌肉收缩导致的浅静脉生成。

3. 药物治疗：主要适用于静脉曲张症状加重的患者，药物可以临时控制病情，减轻疼痛、酸胀等症状。由于静脉瓣膜功能破坏是不可逆的，药物不能完全治愈，仍需手术治疗。

还有一些日常方法可以帮助缓解静脉曲张的症状：

1. 足浴：用热脚泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可以扩张血管，加快血液循环，减轻腿部静脉瘀血，预防下肢静脉曲张。

2. 按摩脚：洗脚后，搓热双手，轻揉相关部位或穴位。多摩涌泉穴（足心）、太冲穴（一、二足趾关节后）或太溪穴（内踝高点与跟腱之间凹陷中），具有防治多种疾病的效果。

3. 高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，使之高于心脏，有助于加快下肢血液流回肺和心脏的速度，充分循环，为头部提供新鲜血液和氧气。

4. 搓揉腿肚：以双手掌紧夹小腿肚，边转动边搓揉。此法能增强腿力，防止腿足软弱无力。

5. 扳足与扭膝：通过特定的动作锻炼脚力和膝关节功能，预防下肢乏力、膝关节疼痛。

6. 甩腿：通过甩动小腿，预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等症状。

这些方法不仅简单易行，而且有助于改善血液循环，缓解静脉曲张的症状。但请注意，对于严重的静脉曲张患者，仍需在医生的指导下进行治疗。