宝宝拉个不停？腹泻的源头必须查清！

作为家长，面对宝宝腹泻时总是焦虑不已。这种情况在宝宝成长过程中极为常见，特别是6个月至2岁的宝宝更容易受到腹泻的困扰。其中，1岁以内的宝宝更是腹泻的主力军。腹泻不仅给宝宝带来不适，还可能影响他们的生长发育。

那么，宝宝腹泻的原因究竟有哪些呢？其实，造成宝宝腹泻的原因并非单一，因此处理方法也有所区别。

我们要了解宝宝腹泻的原因之一过敏性腹泻。婴幼儿食物过敏最常影响的器官包括皮肤、胃肠道、呼吸道及黏膜。当宝宝在进食某种食物后出现腹泻、腹胀、肠鸣增加以及不明原因的哭闹时，可能是过敏性腹泻。在婴幼儿期，大部分的食物过敏与牛奶、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果等食物有关。如果宝宝出现腹泻，尤其是三个月内的小宝宝，家长需要考虑是否为过敏性肠炎的可能。

当怀疑宝宝食物过敏时，家长需要找出可疑食物并回避2-4周。如果回避后症状改善，再次添加该食物又引发过敏反应，那就很可能是对这种食物过敏。可以用其他食物代替这些过敏食物，以确保宝宝营养均衡。随着宝宝的免疫机制逐步完善，有些过敏食物在宝宝长大后可能重新获得免疫耐受。

除了过敏性腹泻，喂养不当也是宝宝腹泻的原因之一。这种情况多见于人工喂养的宝宝。不定时、不定量进食或过早进食含淀粉或脂肪较多的食物，都可能导致胃肠功能紊乱。在辅食添加的过程中，家长要循序渐进，避免过度提高食物的营养密度，以免宝宝的消化系统负担过重。

宝宝腹泻还可能是由病原微生物通过被污染的食物、水或日常用品、玩具等传播引起的肠道感染。常见的病原微生物包括病毒、细菌、真菌或寄生虫等。在处理感染性腹泻时，家长应带宝宝去医院，由专业医生判断病因后对症用药。切勿滥用抗生素，以免导致肠道内菌群失调，使腹泻治疗更加困难。

面对宝宝腹泻，家长要保持冷静，及时找出原因并采取相应的处理措施。无论是过敏性腹泻、喂养不当还是感染引起的腹泻，都需要家长密切关注并及时就医。在医生的指导下，正确用药并调整宝宝的饮食，帮助宝宝尽快恢复健康。

（指导专家：广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师 通讯员：彭文斌 林惠芳）