青春期抑郁了怎么办

一、青春期抑郁症的严峻现状

近期，中国心理卫生协会的数据揭示了一个令人深思的事实：我国的抑郁症患者已超过2600万。而在自杀和自杀未遂的人群中，抑郁症患者的比例高达50%~70%。北京地区的流行病学调查同样令人忧虑，15岁及以上的人群中，有60万人正经历或曾经历过抑郁障碍。更令人震惊的是，青少年群体中的抑郁症患者比例已占到四分之一。男女抑郁症患者的比例是1：2，显然，女性青少年在这一问题上面临更大的挑战。从全球的角度来看，青春期前的儿童和青少年阶段的抑郁症患病率也在逐渐上升。

青春期，被称为“心理断乳期”，是人生中从儿童向成年过渡的重要阶段。这一阶段的生理发育迅速，但心理成长往往跟不上生理的脚步，因此容易出现各种心理问题，其中抑郁症便是常见的一种。抑郁是一种深刻而持久的情绪体验，伴随着身体的不适和睡眠问题。对于大多数青少年来说，这可能是暂时的，但对另一些人来说，这种情绪状态可能会长期存在。如果不加以关注和干预，可能会导致严重后果。许多选择轻生的青少年背后，往往隐藏着抑郁症的阴影。而他们的行为改变，如成绩下滑、课堂发呆、社交困扰等，都是抑郁的表现。

二、青春期抑郁症的诊断标准及临床表现

青春期抑郁症的表现常常被我们误解，常常被误认为是其他问题，如脑供血不足、神经性头痛等。但其实这些症状恰恰是青春期抑郁症的独特表现，为诊断提供了重要线索。

要准确诊断青春期抑郁症，需要详细的病史、全面的体格检查以及精神检查。精神检查量表的应用在这一过程中起着关键作用。其主要症状包括：情绪持续低落、精力减退、精神运动迟缓或亢进、强烈的自责和自我评价过低、联想困难、思考能力不足、反复出现死亡念头、睡眠障碍以及食欲和体重的变化。这些症状严重影响患者的社会功能和心理健康。

青春期抑郁症的临床表现主要包括：情绪低沉、行为迟缓、各种躯体不适以及可能出现的社会问题如反社会行为、饮食障碍等。这些症状的出现应当引起家长和社会的重视。对于青少年来说，他们可能会表现出易激惹、反抗、冲动等不良行为。对于这种情况，家长和社会的理解和支持至关重要。我们应当对这一时期的青少年给予更多的关注和关爱，帮助他们健康地度过这一关键阶段。湘120健康网专稿温馨提示：请您在未经书面授权的情况下不要随意转载***内容。