父母要注意培养孩子心理承受能力
在人生的旅程中,每个人都会遇到压力、困难和挫折。面对这些挑战,有的人以坚强的意志、乐观的心态去战胜它,而有的人则显得懦弱、悲观,总是在逃避。为了帮助孩子更好地面对这些挑战,培养他们形成遇忙不乱、遇惊不颤的心理品质是至关重要的。
心理承受能力是一个反映个体在面对困难和挫折时的理智程度、社会风险意识以及对自我情绪和行为控制能力的重要心理品质。为了提升孩子的心理承受能力,我们应当从良好的行为习惯养成开始,以心理健康教育为主要内容,循序渐进地开展培养活动。
我们应当尽可能地让孩子自己决定和处理他们自己的事情。随着独生子女的增多和生活水平的提升,许多孩子生活在被过度保护的环境中,缺乏独立处理事情的能力。当他们真正面对学习、生活、交往中的困难或压力时,常常感到无所适从。作为父母和老师,我们应该尽量让孩子自己拿主意、自己去做事,培养他们的独立性和自信心。
我们要避免过度奉承孩子。许多孩子在充满奉承的环境中长大,即使做了他们应该做的事也会受到过多的赞美。这导致孩子以自我为中心、任性、虚荣,常常因小事大吵大闹。这样的孩子往往无法承受人生道路上的困难和挫折。表扬和鼓励是重要的教育措施,但我们必须客观公正,不单纯为了讨孩子欢心而奉承他们。
我们还要及时排解孩子的心理压力。孩子有时会面临一些无法承受的心理压力,如成绩不良、被他人威胁、侮辱、打骂或家庭不幸等。这时,老师和家长需要积极进行排解和疏导。我们可以通过谈心、做出承诺、分析原因、鼓励孩子坚强自信以及关心孩子的各种事情来帮助他们化解心理压力。
我们还可以通过盲目的“心理操练”来培养孩子的承受能力。心理和生理一样,必须通过一定的锻炼活动来促进其健康。我们可以有目的、有计划地开展一些心理操练,如通过体育活动培养孩子的意志品质,通过组织各种兴趣活动树立孩子的自信心等。
为了帮助孩子更好地面对人生中的挑战,我们需要从多方面入手培养他们的心理承受能力。我们应该让孩子学会独立处理事情、避免过度奉承、及时排解心理压力,并通过心理操练来增强他们的承受能力。这样,孩子们就能以平和自然的心态参与生活和竞争,不怕未来人生道路上的风风雨雨。