跳槽焦虑症，你知道吗？

在中国的城市，尤其是年轻白领中，“跳槽焦虑症”正逐渐成为一种普遍现象。年轻的心灵总是充满了对未来的渴望与不安，阶段性的工作厌倦、对岗位信息的高度敏感以及永无止尽的追求职位和薪水的增长，成为了这一群体跳槽焦虑的主要表现。

家住育才东苑的郑淑敏女士向我们诉苦，她的女儿小朱一年内换了十一次工作，这种频繁的跳槽行为不仅让家人感到担忧，也让小朱自己苦闷不已。她表示，自己始终找不到真正喜欢的工作。如今，越来越多的年轻人就像小朱一样，频繁跳槽，在上岗、失业、重新求职这几种状态中转换得“不亦乐乎”。

频繁跳槽真的就能解决问题吗？实际上，过于频繁的跳槽可能会成为求职的“绊脚石”。马伟明是一位频繁跳槽者，毕业两年换了五家公司。如今，他在招聘会上遭遇尴尬，招聘方对他的频繁跳槽表示疑虑，甚至直接将他拒之门外。原本以为丰富的工作经历能让他在求职市场上占据优势，没想到却成了应聘的阻碍。

对于这种情况，不少用人单位也苦不堪言。一些大学生由于对社会现实缺乏了解，可能会想象得过于简单，真正走入社会后容易思想波动。认识社会、了解社会也是一种学习，但频繁跳槽会让公司付出更多的“学费”，并造成人才流失。越来越多的公司开始关注应聘者的“稳定”程度，而非一味地追求相关工作经验。

对此现象，区人才市场有关人士表示理解，但同时也提醒求职者，频繁跳槽并不明智。当前跳槽者主要集中在35岁以下人群，主要是两类人：职场新人和职场熟手。虽然就业市场化使得选择跳槽无可厚非，但过于频繁的跳槽可能会导致专业技能和经验的积累受到影响，从而增加求职难度。

黄先生是一位在人力资源方面颇有研究的咨询公司负责人。他谈到，工作不稳定的人，其专业技能和经验无法得到有效的加强。频繁转换工作不仅会影响个人的职业发展，更可能导致行业背景不扎实、专业技能没有得到系统培训提升以及职场人脉系统构建的问题。求职者应及早对自己的职业做好规划，选择一个长期奋斗的目标，沉下心来努力工作。只有这样，才能避免像一些求职者那样频繁更换工作却一事无成。他们如同在积极开垦土地却总等不到丰收的人一样，只有踏实耕耘才能收获成功的果实。

“跳槽焦虑症”正在困扰着许多年轻人。面对职业选择时，我们应该保持冷静和理性思考。频繁跳槽并非明智之举我们应该认真规划自己的职业生涯选择一个适合自己的目标并为之奋斗。（实习编辑：闫莉莉）