你好！如果你感受到了右下腹胀痛，这可能是肠道发炎引起的。也不能忽视右下腹内的阑尾问题，需要排除是否是阑尾炎的症状。因为慢性阑尾炎的表现并不总是那么典型，可能不会像急性阑尾炎那样明显表现出转移到右下腹痛的特征。我们需要更加谨慎地鉴别并确诊。

为了明确问题所在，建议你前往医院寻求医生的帮助。医生可以通过身体检查或者进一步的阑尾彩超检查来做出准确的诊断。如果确诊为肠道炎症，那么你可以考虑服用一些肠道消炎药来缓解症状。喹诺酮类的消炎药以及黄连素都是不错的选择，它们能够有效帮助你缓解不适。

在日常生活中，你需要特别注意饮食。避免摄入过于辛辣、刺激性的食物，以免刺激肠道引发更多不适。保持饮食清淡，增加膳食纤维的摄入，有助于肠道健康。

放松心态也是很重要的。情绪压力也可能影响肠道健康，尽量保持心情愉悦，积极参与一些喜欢的活动，有助于身体的康复。

希望你的身体状况能够尽快得到改善。如果有任何疑问或者症状加重，一定要及时就医，听从医生的建议进行治疗。祝福你的身体健康，早日康复！