根据您的叙述，您可能正经历一种由胃炎引发的胃痛不适。胃炎是最常见的病因，但并非唯一可能。其他脏器的病变也可能引发相似的胃痛感受。

对于这种情况，我们首先要关注的是您的饮食。规律饮食是缓解胃痛的关键，建议您尽量保持每日三餐定时定量，避免暴饮暴食。饮食要清淡，避免辛辣、刺激、油腻食物的摄入，这些食物可能会刺激胃黏膜，加重胃痛。

在药物治疗方面，您可以考虑使用三联疗法，即选用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素，这些药物可以有效缓解胃炎症状。但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿自行购药、用药。

除了胃病，肝胆系统的疾病也可能引起胃痛。建议您首先进行胃镜检查，以排除胃部病变的可能性。

关注饮食、规律作息、合理用药是缓解胃痛的关键。保持一个积极的心态也对恢复健康有很大帮助。如有更多疑问或症状持续不缓解，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

（医生回答时间：2023年6月）

以上内容仅供参考，具体的治疗方案还需根据患者的实际情况和医生的建议来制定。希望您能早日康复。